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据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)

(2010-09-14 06:52:46)
标签:

杂谈

分类: 汤汤水水

 

 

 



据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)  


 

 

上次淘雪莲子时顺道也淘了一些桃胶,哇,没想到比雪莲子还要好吃.回头一定再上网淘去据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)

 

做好了的桃胶晶莹通透,呈琥珀色,口感清淡,热吃即可,冰箱冷藏之后就更好吃了!据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)

 

 

 

以下来自网络:

 

桃胶,又称为桃花泪,顾名思义,采自桃树(据说在蔷薇科的很多植物上也都有,不过桃树较有名),是从树上分泌出的胶状物。经过长时间浸泡之后,会变成果冻一般的透明物质,本身无味,所以多用在甜品上。

 

 

桃胶最早在苏杭一带流行,似乎是顺利成章之事。以桃胶如菜,即使不论口感,听上去也有几分风雅,这的确像小资苏杭的作为。另外,杭帮菜,似乎也特别适合做桃胶。因为桃胶原本无味,更不会影响其他菜式的味道,所以放在鲜美精致的苏杭小菜中,最为适宜。

 

桃胶最顺理成章的做法,还是做成甜品。因为桃胶味淡,但细细品来,却有一点清香,口感则如果冻,鲜嫩滑爽,故而和“甜味”最搭。同时这也是美容之圣品。做果冻的时候,加上一点桃胶,更加出挑。琥珀色的桃胶在果冻里,真的会形成琥珀一般的花纹,非常美丽,在冰箱里冰过之后,是一款很清新的夏日甜品呢。

 

桃胶不单可以做成甜品。江浙的农家菜里,有用桃胶烧肉的,就是红烧肉烧成之后加入桃胶同炒,是极土的民间菜,也有叫桃胶和荠菜、豆腐等做成羹的。“浙里”的作法,则是将它与倒笃菜(土法腌制的咸菜)同炒。在这些咸味的菜中,桃胶能增加清香味,更能增加嫩、滑的口感,非常别致。

 

 

 据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)

 

 

 

这是还未泡发的桃胶,像不像一个个琥珀呢?



据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)

 

放到碗里倒入清水泡发一晚,看清楚哦,一共就泡了这么多


据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)


 

结果第二天一看,真是不得了,居然涨成这么大碗据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)一个个桃胶像花儿一样在水中静静绽放,那一个美呀!

 

剥好新鲜莲子一小碗,小潺没有去芯哦!反正莲子芯也是有好处滴!

 

如果介意苦,可以去掉

 

另外桃胶和莲子炖出来的比较清淡,喜欢软糯一些的可以再加一小朵银耳


据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)


 

放到锅中,隔水炖上2小时,吃的时候记得加冰糖呀!

 

或者加炼奶,蜂蜜...都行,只要你喜欢

 


据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)

 

 

桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效

 

据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)

 

把炖好的桃胶倒入杏汁中,味道更好啊!

 

杏汁的做法更简单,南杏去皮浸泡一下,放到豆浆机中打成杏汁,再加入冰糖即可

杏汁还有更美味的吃法,下次再介绍啦!据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)

 


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口感绝对比燕窝好据说是最诗意最绿色的食材:桃胶炖鲜莲(附杏汁桃胶)


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