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学生族的DIY早餐【鸡蛋火腿三明治】

(2009-09-20 08:50:48)
标签:

joanのdiy美食

早餐

鸡蛋

火腿

三明治

分类: Joan.营养早餐

来校两周了,虽然学校目前没发现H1N1的疑似病例,不过进进出出校门口总是有老师和保安负责测量体温~~有时会觉得很烦,每次进来都要被拉住测下,不过想想其实那些负责监测的人更难受~~大热天的,却得一直站着守候在校门口,为的只是给我们提供一个有保障的安全环境~~比起他们的辛苦,我们被拉住,花费5秒钟的时间测量体温,真的是太微不足道了╮(╯▽╰)╭

来校两周了,这意味着我离回家近了两周了O(∩_∩)O~不过另一方面却也在担心,担心到时学校突然不放行,不让我们回去了~~~~(>_<)~~~~ 老天保佑,让大家都平平安安的,开开心心地回家O(∩_∩)O~

 

       ------------------------我是分割线--------------------------

 

周末了,懒得出去吃早饭,做个简单美味的三明治,配上果醋,对我这个学生族来说,同样是满足又美味O(∩_∩)O~

 

 

鸡蛋火腿三明治

 学生族的DIY早餐【鸡蛋火腿三明治】

 

 

做法:

1.全麦吐司,鸡蛋1个,双汇午餐火腿,生菜,番茄酱;

2.将火腿切片,锅里加几滴油,放火腿片煎会,盛盘;

3.原锅里再加点油,打入鸡蛋煎熟(煎荷包蛋也行,看个人喜欢了);

4.取一盘子,先放上一片吐司;

5.接着在吐司上铺上煎好的火腿片。

6.在火腿片上铺上洗净的生菜;

7.然后再取片吐司铺上生菜上,并抹上番茄酱。

8.在抹上番茄酱的吐司上铺上煎好的蛋和生菜。

9.再加片吐司就好了,由于我用的是方形火腿,所以我把它切成方形(另外喜欢的话可以在三片吐司上都抹上番茄酱噢O(∩_∩)O~)

学生族的DIY早餐【鸡蛋火腿三明治】

 

 

简单美味的早餐好了,开吃O(∩_∩)O~

学生族的DIY早餐【鸡蛋火腿三明治】

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