【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第3621天】

系统实践中具有舞台效果和激活作用的工作形式

大量其他的具有舞台效果和激活作用的工作形式也可以得到利用。如：

咨客可以在桌子上用小人偶代表家庭成员、老师或同事来摆出雕塑，并且讨论其中的关系问题。

咨客也可以使用空椅子，象征性地代表一个重要的同伴，并询问与其的关系。

咨客可以用很多垫子或空椅子代表不同的人，将它们排列出来。咨客可以先后坐在这些位置上，以便更了解冲突。

通过循环提问，不仅可以询问咨客对关系模式的贡献，还可以询问重要的关系对此的贡献。如：

如果您的妻子知道您来做治疗，她会怎么想？她会感到轻松，会生气，还是表现得无所谓？假设她对您是否做治疗感到无所谓，您会认为她对您不感兴趣，还是她给您很多自由的空间？

对此可以在谈话中引入象征物。象征物的放置可以引发共同的思考：

请您在房间中找一样这个问题的象征物，它可能是什么？相对于您自己，您会把它摆到什么位置？在您前面还是后面？如果您看不到它，您会感到轻松还是艰难？想象一下，这个问题去度假了。当您再次把它带过来时，我从您哪一方面可以得知这个问题已经大大地康复了？

在个体治疗中也可以很好地运用结构排列的形式。如：

可以在治疗室中呈现“问题、阻碍、目标的三角”并进行体验。

可以使用“四角困境”的排列，使两种极端的“一方”、“另一方”，与“两者皆是”、“两者皆非”及第五个“自由的”位置，在房间中被很好地设立起来。在这样一种空间位置的旅行中，咨客与治疗师一起体验每个位置和立场的意义，它可能是一种更灵活的体验。如：

一位年轻的女士来做咨询。她不确定，在她已经有了一个13岁儿子的情况下，是否还要与新伴侣再生一个孩子。

她先建立了四角困境，在“怀孕”和“不怀孕”，以及其他三个位置即“两者皆是”、“两者皆非”及第五个“自由的”位置之间不停移动。在这个过程中她对排列不断调整，持续了共4次会谈。

对她来说，尤为感动的是“两者皆是”位置，当然这从逻辑上讲是不可能的，然而她感到非常宁静，这是一种在其他任何一个位置上都未找到的安静的感觉。

相反，“两者皆非”这个位置让她感到振奋，她反复地思考，如果她不再一直想着是否再要一个孩子这个问题，那么她会做点儿别的什么，她忽然想到很多有吸引力的主意和可能的计划。

在第五个位置“自由的”上，她突然笑起来：所有这一切都毫无意义。然后在这个位置上，她对自己说：你知道吗？不要把这一切看得太重。

结束这个工作，她说她的内心中发生了很多变化，虽然她无法确切地讲出来是什么。

过了大约9个月，她说，这个话题自然而然地解决了。一段短时间的怀孕在三个月后以流产告终，这对她来说是一种形式，让她在身体上又体验了一次四角困境。如今她理解了她的身体，明白她不想再要孩子了。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。  

丁  香

二0二五年十二月八日