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黄金羊肉手抓饭

(2009-07-23 16:55:18)
标签:

美食

饮食

手抓饭

羊肉

分类: 肉蛋类


原料
羊肉(前腿,肋排都不错),切块切片都可以,用辣椒粉,少量的盐,花椒粉腌一下。
http://blufiles.storage.live.com/y1pCXIHQhhqKrOaQVS8sBcgtIX-1Glz0ym188E1xOtCcLZGkhYbYaJ8YRyfaB8Rbs9D
土豆切丁
胡萝卜切丁
洋葱切丝
http://blufiles.storage.live.com/y1pvOLeOQY9K3h8yhez-LMp-KGr1yivvWFX1RQ8t5auKPJNGP3pBKnXTSSI1a_5vmiN

 

制作过程
1、羊肉过油炸至金黄色
2,起油锅,翻炒洋葱、胡萝卜、土豆。
3、加入羊肉。加大量的辣椒粉和花椒粉,孜然、盐。
http://blufiles.storage.live.com/y1p7wWc_qQTjWvzEsfJtIQRFJTFsaAAkk181oAW2rOf3JfHjWKCZ61kc4ymKteZ2GTy
4、加一些高汤,煮十分钟左右。
5、这里我偷懒了,把做的半熟的米饭,扣在锅里,焖煮二十分钟左右。
http://blufiles.storage.live.com/y1pG91cCoMfazazqLleMoqogG5NQuiUjDtxEi278lnOhxowDqrHpWJpx9ef2X0r0r06

 

照片,亮个相
http://blufiles.storage.live.com/y1peUIqO9IdVKUUCeCghLszn4g0HkvqFm2BNoUugWiFhrgB9Sqs01uKTz_vecHIBLwM

特别说明两点:
第一,羊肉要切大块,才能有豪迈的感觉。
第二:口味做的要重。要有能辣死辣椒贩子的感觉。

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