阳光/文

看了清清在新浪发表的博文，我便决定写下满月(2010年5月29日）那天我参加冥想活动的整个过程和家人们一起分享。我是真的感受到幸运和感恩，深深地感恩一切安排。

周末我是在家里做的冥想。因为要哄宝宝睡觉，我九点没办法上线，就跟清清讲，让其他家人先做，我迟一些上来。我没有选择担心和不安，因为我知道欧林一直与我们同在，只要我们呼请和想起，用爱连结，欧林随时都在。

九点半，宝宝睡下了，我上线来，连接UC但进不去，看到家人在群里的聊天，知道UC的连结出了问题。我看到家人们的讨论，感觉到参加活动的意愿很强烈，有人提议呼请连结欧林和高灵，请求帮助。

我看到后就全身振动，感觉到能量充满全身，我静下心来专注呼请欧林，请求欧林的帮助，帮助我们团队活动能顺利进行，我感觉到很大的能量，身上持续发热了很久。

但是，UC依然进不去，家人提议用QQ语聊引导冥想。后面就在QQ语聊里我们几个人第一批先做了冥想。

QQ语音连结顺利后，当清清简短说了一句，“那我们就开始，利用今晚满月的能量做冥想。”我一下子就感觉到身上的能量给带动起来。整个过程能量一直贯穿和释放的很好。

我对能量的感觉是，暖暖的爱的力量从心里荡漾开来，类似激动和感动的时候心里暖暖的感觉。随着这种感觉发散到身体各个地方，细胞有振动的感觉，身体开始发热。

清清带动我们冥想放松身体的各个部位，我感受到身体的各个部位充斥这样的能量，我不知道这样的放松方式对不对，但是这样的感觉让身体和心灵舒服，清清说相信自己的每个感觉，我就跟着自己的感觉来做。

整个过程下来，能量一直持续着，清清引导的内容都观想吸收得很好，感觉自己处在光中。清清引导的四个环节也都贯穿、吸收、释放得很好；引导跟家人爱的互动时，我观想到跟家人沟通时爱的感觉，在冥想中，这种感觉更加的融合和亲密了。

让我惊讶的是，同样的冥想内容，我两次做来感觉完全不一样。做完后感觉更舒服，更轻松和更喜悦，也感觉到自己更有力量和充满更大的爱，我跟清清说，我们会更好！

我相信，这是宇宙的安排，安排我们的挑战和考验，虽然没有能顺利地完成团队的冥想活动，但是我们的愿力更强了，家人们彼此的爱也更深了。在我们的团队活动中，与家人们的沟通让我深深地感觉到每个家人都在进步和壮大，也感觉到大家也处于喜悦和能量的复苏的状态。

                                         活动后的交流

昨天晚上跟清清聊关于祈祷活动的事，因为之前就看过清清事先传给我看的祈祷文。当我看到祈祷文：“我现在请求召唤我散落在宇宙各处的光和爱回归我，与我同在。”我就选择感觉全身充满了爱和力量。

清清问我：是爱的感觉吗？我告诉她，我有种肩负使命的感觉，感觉自己是子民。因为在这之前，看到关于美洲地震的报道，选择担心地球母亲，选择担心世界上的人们。

清清建议我选择把自己想像以宇宙母亲的身份，人类是我们的儿女，来重新请求和感觉。但我还是选择有点担心和紧张。后来清清引导我，说要选择相信宇宙的爱和选择相信宇宙的力量。我才明白了，当我们与宇宙融和时，当我们以宇宙的心爱地球，爱人类时，宇宙会实现我们所想望的美好！所以，一切都会好的。

清清曾经分享给我们一个信息，信息是这样：

清清：如何祈祷才能更有力量，更有效？

天父：忘记世间的存在，真正地与宇宙融为一体，恢复我是宇宙，宇宙就是我的意识。

当我恢复我们是宇宙的意识后，再看天父教导的话，我找到我们与宇宙是一体这样的感觉了。

 以上是我对冥想和祈祷活动的感受，分享给各位家人，感恩你们，感恩欧林，天父，黄老师的爱，深深地感恩，相信我们会更好地成长。