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映山红红艳艳
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睡个好觉

(2020-09-13 23:23:48)
年轻的时候,很忙碌,要上班要抚养孩子,真的是忙得很,那个时候非常渴望能睡个饱觉,每天忙到头沾枕头就马上入睡,早上睡得不要起床,又被铃声闹醒,开始一天忙碌的工作与育儿家务。
孩子读书后更忙碌,每天都是掐着点不能耽搁,在车上在路上奔波在厨房忙碌营养餐,我家猪猪同学不让我看着写作业,也不让我检查,晚上我有空跳广场舞,其父陪伴在家,我由白天的忙碌,得于在吃晚饭后跳广场舞休闲一下,这样的日子有9年。
孩子上高中后得空的锻炼为散步,每天早起,晚上睡眠基本上都是一觉到天亮。
人过了50多岁后,孩子不在身边了,变得闲暇后,睡眠的时间多了,反而难得睡个好觉了,为了晚上的好觉和第二天的好精神,不得不加强锻炼,增加走路的步数,按时睡觉变得很重要了,一个月中有几天晚上辗转反侧难于入睡的感觉开始出现,睡个好觉变成了一件不是那么轻易就能做到的事情了,这也是人变老一些后的变化吧,自然规律,坦然接受之。
祝愿大家晚上能睡个好觉。

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