迈索尔(Mysore) 是位于印度南部地区的一个城市,距离著名的印度硅谷———班加罗尔约140公里。当地的迈索尔皇宫(Mysore Palace)于世界尊享盛名,而全球各国的瑜伽修行者,心怀着对Ashtanga Yoga派系的虔诚之心,每年都持续地踏上去印度Mysore的Shri K. Pattahbi
Jois的Ashtanga Yoga Institute
( kpjayi )修行朝圣之旅。
学习建议重点:
一) 申请者首先应该多注意 kpjayi 网站的消息公告,Shala内的主要导师Sharath Rangaswamy 与 Saraswathi
Rangaswamy如果出国授课,Shala会暂停营业。
二) 自2011年底,印度
kpjayi 课程开始实行网上申请规则制度。(以前需以邮寄方式投递申请)
三) 印度Mysore Shala的学位申请时间需控制在二至四个月内,推迟或沿前均不受理。
四) 印度Mysore Shala目前接受学生停留学习的时间最长为三个月,最短需一个月。(2012年编制)
五) 如果您想得到最佳的练习空间,请不要于12月-2月申请Mysore的学位。
六) 如果您期待与世界各国众多名师有缘一聚,请于1月抵达Mysore学习。
七) Mysore最好的练习气候是每年的2月-4月,掌握四季歌会帮助练习增寿延益。
八) 印度Mysore的Shala固定课程:周日与周五:LED课程;周一至周四:Mysore课程。
九) 印度Mysore有许多不同的Ashtanga瑜伽学校, kpjayi 不允许兼读,请不要尝试到时别处学习,您将背负被请离 kpjayi 的风险。
十) 请为您的印度Mysore学习备妥USD1000/月为准。(普通消费水平,不含机票、旅行及私人开支)
十一) 学习费用包含每日早晨一节Chants(梵文唱诵)的教授课程,需留意课程等级的时间安排。
十二) 每日下午有许多自费的课程可选:如Sanskrit(梵文学习)、《瑜伽经》解析课程等等。
十三) 无论您在任何时候抵达Mysore,请预先定好住房。(人满为患的2012年让许多瑜者找不住居所停留)
十四) 结束练习后可于Shala门前喝些新鲜椰子水,为身体降温补益,这是Mysore练习常年可供予的得天独厚之优势,此时亦为交朋结友的最佳时机。
十五) Shala会公平的依据习者抵达的时间来安排练习的顺序,而非以阿汤习者等级的高低来编排,因而在任一时间段您都有可能与名师同堂练习。
十六) 印度Mysore Shala注册的时间为:周一至周五3:30pm —
5:30pm , 周日: 3:30pm —
4:30pm.
十七) 印度Mysore Shala的店铺于每日4:30pm — 6:00pm开门营业,在此可购买到 kpjayi 研发的瑜伽相关货品。
十八) 紧张的学习中请不要忘记适当放松,周边有许多可选的短途旅行路线。
后记摘录:
网上申请的便捷方式,导致Mysore 的Shala人满为患。2009年与2010年我在 Goa及Mysore时,晨课只是松松的二节LED
CLASSES,同一季节抵达Mysore的2011年,修习者却爆增至全满的三节LED
CLASSES。晨练时间由4:00am排至10:00am,导致部分习者练习结束已近12:00am。2012年被外界传为世界末日,而Mysore却是Ashtanga世界名师的聚首日。许多闻名中外的世界名师,都聚集在Mysore此年的一月,为这里呈献了无数的瑜人光芒。印度Ashtanga瑜伽的2012年,将世界各国瑜人串联在Mysore,当中有阿汤世界级名师、亦有阿汤初级菜鸟,据传2012年1月来了二千多名阿汤习者,LED课程时连更衣间内都排满了人,甚至有习者无法找到立足之位。同堂练习曲每日均于Shala上演,此时没有国度的差异、没有习者名声的隔阂,只有阿汤体系的传统静默练习,以充盈的自我练习实相,在各自的阿汤生命中添写新歌谱。