加载中…
由于偏食和不良生活习惯，许多人的胆固醇摄取量常超过人体所需两倍以上，因此血液中积累了超高的三酸甘油及脂肪，使血液变得粘稠而混浊。这些物质及“坏”的胆固醇（LDL）会积累在血管壁上，造成血管硬化且狭窄，血流不顺畅，导致高血压、心脏病、血栓、血管动脉硬化等疾病。轻者中风或半身不遂，重者甚至会有致命的危险。
除了注意生活习惯和饮食的改善，人们也开始寻找解决这种糟糕情况的办法，现在科学证明：深海鱼油所含的EPA能够有效的解决这个问题，并被很多专家誉为“三高克星”。
深海鱼油是就是从深海鲑鱼、三文鱼、沙丁鱼等体内的提取的富含EPA和DHA的油脂。EPA是Eicosapaentaenoic Acid即二十碳五烯酸的英文缩写，是一种特殊的不饱和脂肪酸，具有许多有益于血液循环的保护因子，主要包括以下几种功效：
（1）协助肥胖患者、高血压、高血脂患者，保持血液高度的流动性，抑制不正常血液凝集，预防血栓的产生以中风和心肌梗塞的发生；
（2）协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，使血液中不好的胆固醇下降，以维持血管良好的弹性与通透性；
（3）协助脂肪代谢不良的人（包括高三酸甘油脂患者和糖尿病患者），降低三酸甘油脂避免脂肪堆积，进而预防动脉硬化、末梢血管阻塞破坏等情况的发生。
临床试验表明，深海鱼油能延长出血时间，抑制血小板凝结，降低血液黏度，从而有效地防治脑血栓、心肌梗塞、高血脂、高血压等心脑血管疾病。它具有溶解血液中多余脂肪，打通血管的功能，有“血管清道夫”之美称。
随着都市白领们的工作压力越来越大，工作期间的应酬也越来越多，三高现象已经逐步出现在了中青年人群中，不少朋友不是高血压就是脂肪肝，早已突破了亚健康的底线。因此，活力达建议大家在了解深海鱼油的成分和功效后，于平时的饮食中注意深海鱼油的摄入，在不知不觉中保卫自己不受三高的困扰和侵害，做到健康工作，轻松生活！
顶