加载中…一些简单自然的健身运动
(2011-02-13 01:13:25)
标签：
健康简单自然健身运动 |
分类： 健康饮食 |
- 在阳光下，沙滩上或自然的绿色环境里静坐、站桩、散步、跑步、倒走、爬行（手膝着地或手脚着地）、倒行、游戏、玩球、农耕、照顾动植物土地。
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