哪些是夏天最危险、最容易高发的疾病呢？我们也为您做了一个排行榜：1、心脑血管疾病、2、感冒发烧、3、肠胃炎、4、中暑、5、湿疹。

  要想预防这些疾病的发生，您家里一定要必备这几种东西：

  第一：速效救心丸，放到枕头边，床头柜，这些伸手就能够到的地方。

  第二：十滴水和藿香正气水，它们都能缓解恶心、腹痛、肠胃不适的症状，很多人就认为，这两种药可以互相代替使用，其实，它们的成分迥然不同，藿香正气水可以治疗各种感冒及肠胃炎、也可以用在因为中暑而引起的不适上，而十滴水，仅仅适用于中暑引起的头晕、肠胃不适。

  第三：清凉油，夏天做车容易晕车，您可以带一盒清凉油，以备不时之需。

  第四：人丹：这也是一种比较好的能解暑、治晕车的药物。

  第五：痱子粉:夏天好多老年人皮肤干，备点痱子粉，能让皮肤变得润滑，清凉止痒、杀菌消炎。

  另外，夏天不要等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。每天至少要喝1.5至2升水。出汗比较多的时候，可以适当补充一些淡盐水。（演示）一杯子加一点盐，一杯水里加这么多盐，就可以了。