手是人身上最为灵活的一个部位，人们可以借助手势来表达一个人的内心情感和欲望，而这些情感和欲望若换成口头语言的话则可能困难得多。可以这样说，手在很多时候比嘴巴更会“说话”。

    在沟通交流的过程中，用手势来加强效果是必不可少的环节，因而高明的演讲者肯定是善于利用手势的，手势就是演讲者的第二张脸。演讲者常用手势来指示说明，或表达情绪，或模仿解释某抽象事物等。人们也可以利用手势来构成独特的无声语言系统，如哑语、交警的手势、特种部队作战手势等。

     手势常有些特定的含义，其中一些可以在世界上大部分地区通用。如OK手势、V手势、爱心手势、承诺手势等等。但手势使用的地域性很强，如OK手势在马耳他就变成骂人之语；赫鲁晓夫访问美国时作了个手势，紧握双手举过头顶，在空中摇晃。他本意是问候，却引发美国人不满。因为在美国，这是拳击手击败对手后表示胜利的姿势。我们在看美国影视剧的时候，会见到不少在中国鲜见的手势，如摇滚手势、兔耳手势等等。

    手势也可以用来展示自我形象的。现在的青年男女在拍大头贴时，常会装可爱或扮酷，借助手势也是必需的，常见是V手势。牛仔则喜欢将大拇指插入裤腰带里，以衬托狂野气质。迈克尔.杰克逊跳舞时用手自摸的动作，现已成为演艺界较为常见的动作，如美国嘻哈明星小韦恩在舞台上，几乎可以整场摸个不停。

    人们同样可以用手势表示某种强烈情绪，如崇拜或痛恨之类。这些情绪如果用口头语言表达出来，较为费力且可能后果会很糟，所以人们需要借助较为委婉的手势来表达。有些球员在进球之后，会向反对他的球迷做“嘘”的手势，或者用手指指着背后的球衣号码；有些人则会向对手炫耀，会做抹脖子或枪毙的动作；在宗教领域中，借助手势来表达信念的也很多，如合十、划十字等。

     手部的小动作往往也反映一个人细微的内心活动。与人交谈时，手摸脸颊常意味着犹豫，用手摸鼻子意味着有所怀疑，手托下巴撑着脑袋则可能是思维已经涣散。常双手背后的人是喜欢展示自己权威，将手插在兜里的人往往警惕性较强。不停地搓手是一个人紧张略带兴奋的征兆，而手已经很干净还不停洗手，那意味着患上了强迫症。吮吸大拇指、咬指甲铅笔、用手扯自己的头发这些动作，往往可以反映一个人焦虑、内心冲突或恐惧的状态。人们在紧张或无聊时，常用手摆弄打火机、手机、火柴盒等小物件，但这些小动作会影响沟通的效果，因为会将对方的精力吸引到小动作上去。比如在课堂上学生玩手机，对于老师来讲，一意味着学生对他所讲的内容不感兴趣，二意味着教师需要去制止学生的这种行为或努力集中精神避免因这种行为而干扰自己的思路。