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转摘【熟红薯被评为最佳抗癌蔬菜】

(2009-11-06 17:04:45)
标签:

饮食

养生

红薯

乳腺癌

结肠癌

杂谈

分类: 养生保健

 

 

转摘【熟红薯被评为最佳抗癌蔬菜】

 

 

 

 

           日前,日本国立癌症预防研究所的科

学家们,对蔬菜的抗癌功效进行了更全面的、详细的分析研究,他们对26万人的饮食生活习惯进行了跟踪调查,最终发现,蔬菜的确具有一定的防癌作用。

      同时,他们还从高到低排列出了对肿瘤细胞有明显抑制作用的蔬菜是:熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、花菜、芹菜、茄子皮、甜椒、胡萝卜、金针菜、荠菜、番茄、大葱、大蒜、黄瓜、白菜。

      不过,蔬菜不同,能够预防的癌症也各异。红薯能预防结肠癌、乳腺癌。科学家发现红薯中含有一种化学物质氢表雄酮,可以用于预防结肠癌和乳腺癌。番茄则可预防前列腺癌、乳腺癌。

      各位朋友, 为了身体健康,远离癌症,多吃熟红薯等绿色蔬菜吧!

 

 

 

 

 

转摘【熟红薯被评为最佳抗癌蔬菜】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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