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原创【养生箴言一】

(2009-07-08 01:15:52)
标签:

养生

箴言

五谷

杂粮

灵丹

荤素

锻炼

长寿

健康

分类: 养生保健

 

 

 

原创【养生箴言一】

 

 

 

 

生活简单亦自然,

不与他人高低攀;

亲友沟通多畅谈,

除愁解忧话聊天;

开心快乐常欢笑,

胸怀宽广少烦恼;

三餐荤素要合理,

五谷杂粮搭配吃;

巧食绿色佳蔬果,

食补胜过灵丹药;

运动快走漫步跑,

瑜伽太极登山好;

生活起居有规律,

坚持锻炼体不虚;

永葆愉悦好心情,

 健康幸福长寿命! 

 

 

 

 原创【养生箴言一】

 

 

 

原创【养生箴言一】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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