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治胃病的“偏方”

(2009-07-13 16:33:58)
标签:

偏方

胃疼

热水袋

无冬历夏

分类: 杂谈

治胃病的“偏方”

 

    看了远方的博文“鸡蛋与胃痛 ”,我有几点亲身体会,写出来希望对朋友们有所帮助。

不知从什么时候开始,我也有了胃疼的毛病,它疼起来不同于刀割锥刺,它只是隐隐作痛堵得难受,不思饮食,喝口水都嫌涨得慌。早年间一疼起来我也没少吃药,什么胃舒平、气滞胃疼冲剂、香砂养胃丸、活胃散等我都吃过,但治过几次之后我发现,每次一闹起来不论是吃西药还是吃中药从来没有立竿见影的效果,都是少则一两天,多则三五天才能好,吃不吃药区别不大,何况吃药还得喝水就更觉得堵了。我也曾尝试过几种民间偏方但都不甚奏效。渐渐地我对这种慢性病丧失了信心,索性什么药都不吃了。后来陆续推出的什么三九胃泰、斯达舒等所谓新药我都不再触及。也怪了,慢慢地我感觉我犯胃疼的频率反而减少了,而且即使犯病也是一两天就能好。我个人的经验是:

一、 千万不要吃得太饱,尤其是晚饭。俗话说得好,晚饭要吃少。有时候饭菜太香或者剩下的太少觉得不值当存放就多吃了一口,殊不知就是这么一口也会导致你犯胃病。所以一定要管住自己的嘴,无论饭菜多香也要适可而止,剩下的饭菜宁可倒掉也不要多吃,否则得不偿失。

二、千万不要让凉气吹着。无冬历夏,我在家里呆着或看电视时总要拿一条大浴巾折几层盖在胃上,尤其是在自家开着空调的房间或者汽车里更要注意护好自己的胃。

三、千万不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜等水果。夏天有时候从外面刚进家门,热得红头涨脸的,吃上一口冰镇西瓜确实感觉很爽,但保不准待会儿胃疼就会找上你,那时你就该后悔莫及了。

四、万一不慎犯了胃病,我不去医院也不吃药,我就用热水袋(我感觉比电热宝好用)。我把热水袋灌上3/4的热水,裹上毛巾抱在胃部,若是疼得厉害可以趴在热水袋上。如果是夜晚一般情况下后半夜疼痛就可以缓解,清晨即好,偶尔严重时第二天再重复焐一次必好无疑。中医不是讲胃痛喜暖喜按嘛,我想我这可能就是遵循了它的说法,且这个方法我屡试不爽。

总而言之,平时胃部多注意保暖,不贪吃,不贪凉,不要好了伤疤忘了疼,把握了这几条,胃病就可以少犯甚至不犯了。

以上几点是本人的亲身体会,有和我同样症状的朋友不妨一试。然若是疼得死去活来的还是要赶紧上医院哦!

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