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太极拳道-李光昭
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太极杂谈——再说重

(2010-06-30 22:35:49)
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杂谈

-------答博友太极鱼之问

 

非常感谢太极鱼及众多博友对本人博客的关注。就所提之问题,回答如下:

《拳论》云:“左重则左虚,右重则右杳。”此句话明确地指出:重要虚、要杳。重为什么要虚?因为拳中虚者,内也、藏也、隐也,故重要隐于虚、藏于内。换言之,凡拳中之重,切不可现于实、显于外。

何谓拳中之重?《拳论》亦云:“意气君,骨肉臣。”如此而知,意气为重,骨肉则轻。因此,拳者在盘拳走架时,神意气为重,则要虚藏而内敛;筋骨皮为外、为现、为实,反而要轻柔。《拳经》亦要求修炼者要“刚于中柔于外。”刚于中即刚于内。也就是要求修炼者,刚如重,要虚藏而内敛。故刚与柔者,一重一轻,一内一外,一藏一现,一虚一实也。

敬瞻昔日先辈大师之拳照,其内涵之神意稳重似岳如山;其外显之形体轻柔如行云流水。这实为我辈学练之楷模!反之,在行拳盘架时,内轻外重,内柔外刚,身重意轻,则必身形迟重而呆滞,神意轻薄而浮滑。此乃俗语所称:外强中干是也。与人打手时,则不堪一击。

综上所言,盘拳走架时要重而虚,内而藏,“内固精神,外示安逸。”与人比手时,则触处虽实要轻,虽显要柔;未触处则重而虚,藏而杳。这样才能做到:虚中藏重,内而寓刚;实里现轻,外显柔行。即可为至:阴中含阳,阳中有阴;“阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲。”此乃《拳论》“左重则左虚,右重则右杳”之真义也。

上述乃一己之见,仅供参考。

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