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我家的夏天汤水——番茄鱼头豆腐汤

(2011-05-31 14:11:24)
标签:

美食

番茄

鱼头

豆腐汤

鲜润开胃

夏天

滚汤类

方便快捷

分类: 吾菜吾汤

鲜润开胃的番茄鱼头豆腐汤 我家的夏天汤水——番茄鱼头豆腐汤

夏天到了,天气炎热,这时候朗妈最喜欢做的汤就是滚汤类,方便快捷,开胃营养的番茄鱼头豆腐汤就是一个不错的选择。

主料 新鲜鱼头一个 客家豆腐一块 番茄三个。

配料 姜数片 盐,油,葱花。

我家的夏天汤水——番茄鱼头豆腐汤
我家的夏天汤水——番茄鱼头豆腐汤

做法:1、先将鱼头刮鳞清除鱼腮,洗净沥干。
    2、番茄洗净后去皮切块。姜切片、小葱切细末。
    3、客家豆腐(不要用嫩豆腐,容易煮烂)切成豆腐块。
    4、然后在油锅里煸香姜片,再把鱼头放入油锅里煎至两面金黄。
我家的夏天汤水——番茄鱼头豆腐汤  5、等鱼头在油锅里两面煎黄后,倒入白开水没过鱼头,放进豆腐块大火煮开,中火炖煮。

我家的夏天汤水——番茄鱼头豆腐汤  6、等鱼汤白浓时,放入番茄块煮开,再大火煮几分钟,最后加盐、糊椒粉(喜欢的可以加)入味后,撒上葱花即可

我家的夏天汤水——番茄鱼头豆腐汤



                      汤浓醇鲜、开胃营养——番茄鱼头豆腐汤我家的夏天汤水——番茄鱼头豆腐汤

 

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