加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

利马豆  lima beans

(2010-11-15 23:46:29)
标签:

利马豆

番茄酱

氢氰酸

籽粒

干辣椒

育儿

分类: 动物、植物
利马豆
 

       利马豆( Phaseolus lunatus L. )是豆科菜豆属一年或多年生草本植物。籽粒在大小、颜色、形状上变异较大,未成熟时均为绿色。

 http://d.jyjjh.com.cn/d/file/beijingjiaoxuezhiwuyuan/zhiwuketang/zhiwuzhishi/2010-09-29/406803b5ec6849bf3135df6599459257.jpg lima beans" TITLE="利马豆  lima beans" />

        利马豆起源于 墨西哥至秘鲁的广大地区。在西班牙统治秘鲁期间,利马豆出口到其它地区,装货物的箱子标记为 “lima (利马) -Peru (秘鲁) ” ,因此而得名。

        利马豆区别于其他豆种的最大特点是:从种脐向四周有明显的射线。

 http://d.jyjjh.com.cn/d/file/beijingjiaoxuezhiwuyuan/zhiwuketang/zhiwuzhishi/2010-09-29/2f4d4e7de71b7e9d9a58844bb27d9919.jpg lima beans" TITLE="利马豆  lima beans" />

利马豆营养丰富,干籽粒做主食,也可制成罐头食品。鲜籽粒可作蔬菜,味美香糯;亦可制成速冻蔬菜。

 

http://d.jyjjh.com.cn/d/file/beijingjiaoxuezhiwuyuan/zhiwuketang/zhiwuzhishi/2010-09-29/bad0e2b27c6f248430116c871a0e9e1e.jpg lima beans" TITLE="利马豆  lima beans" />
http://d.jyjjh.com.cn/d/file/beijingjiaoxuezhiwuyuan/zhiwuketang/zhiwuzhishi/2010-09-29/7a9951d3e2dfc2b4367a569f189791ef.jpg lima beans" TITLE="利马豆  lima beans" />
http://d.jyjjh.com.cn/d/file/beijingjiaoxuezhiwuyuan/zhiwuketang/zhiwuzhishi/2010-09-29/a8b49c561657812c5cc971b859ae9a59.jpg lima beans" TITLE="利马豆  lima beans" />

 

http://bjjxzwy.bjedu.gov.cn/zhiwuketang/zhiwuzhishi/2010-09-29/1049.html

 

利马豆的老家在墨西哥至秘鲁的广大地区。主要分布在美洲,中国有零星栽培,主要分布在广西、广东、云南、江西、江苏、台湾等地。中国利马豆品种都是蔓生型。
   干豆粒的蛋白质含量约20%,脂肪1.1-1.5%,碳水化合物58-65%。大粒利马豆色艳味美;深色的小粒品种籽粒含氢氰酸较多,有毒,需煮后清洗几次才能食用;白粒品种含氢氰酸极少,食用安全。

http://www.foodmate.net/upimg/allimg/080225/1647060.jpg lima beans" />

    干籽粒作主食,也可制成罐头食品。青豆是优质蔬菜,并可快速冷冻后出售。枝叶繁茂,是良好的覆盖作物和绿肥,茎叶中可消化的营养物质约占14%,可用作青贮饲料。

 
 
 

速制番茄酱炖利马豆-制法

原料2汤匙纯天然橄榄油
酱炖利马豆,1个切好的洋葱,半茶匙干辣椒片,800克罐装利马豆,洗净沥干,1份速制番茄酱,海盐和新磨黑胡椒粉,搭配材料土司,干奶酪丝。

http://a1.att.hudong.com/63/36/01300000129490120884366688510_s.jpg

1、油放入炖锅中加热,放入洋葱和辣椒片小火煎10分钟,煎软但不要煎黄。

2、加入利马豆,搅拌一下,然后倒入速制番茄酱,煮开,盖上盖子,小火炖20分钟。品尝下,用盐和胡椒粉来调整味道。上菜时,倒在吐司上,再撤上干奶酪丝即可。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有