利马豆 lima beans

标签:
利马豆番茄酱氢氰酸籽粒干辣椒育儿 |
分类: 动物、植物 |
利马豆的老家在墨西哥至秘鲁的广大地区。主要分布在美洲,中国有零星栽培,主要分布在广西、广东、云南、江西、江苏、台湾等地。中国利马豆品种都是蔓生型。 |
http://www.foodmate.net/upimg/allimg/080225/1647060.jpg |
|
速制番茄酱炖利马豆-制法
http://a1.att.hudong.com/63/36/01300000129490120884366688510_s.jpg
1、油放入炖锅中加热,放入洋葱和辣椒片小火煎10分钟,煎软但不要煎黄。
2、加入利马豆,搅拌一下,然后倒入速制番茄酱,煮开,盖上盖子,小火炖20分钟。品尝下,用盐和胡椒粉来调整味道。上菜时,倒在吐司上,再撤上干奶酪丝即可。
后一篇:练乒乓球(1)----开始对墙打