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公众号---西马栀子的温馨厨房

用简单食材，做出风味菜肴，浇在米饭上，好吃的么没朋友。今天又变天了，好冷以后不想出门，窝在家里，该过年了收拾一下冰箱做准备囤年货。冰箱里也没啥东西主要是清理擦 收拾冰箱看到有几根蟹棒，还有2个土豆，还有就是昨天朋友送的自家产的大米，这大米真的很棒，隔着包装袋就闻到大米的香味了。蒸点米饭，给自己做一碗咖喱蟹棒盖饭，满屋咖喱飘香，真是醉了。

 蟹棒这么吃我都喜欢，也可以说是我最爱食材之一，一般我都用来做沙拉，火锅。蟹棒可以涮可以烤，可以炸也可以炒着吃，不光可以做配菜还可以做主菜，没有什么菜吃时做一道咖喱蟹棒盖饭也是很不错的快餐。

主料；主料；蟹棒 4根 土豆 1个

 辅料；咖喱 2块

做法；

大米饭蒸熟。

1准备好所用原料。蟹棒去皮切成段。

2 土豆去皮切成丁。

3起锅注入油，下入土豆煸炒变色，加入水。

4 烧开后加入蟹棒

5 加入咖喱待咖喱块全部融化后大火烧开。

6 转中火收干汤汁。

将做好的蟹棒咖喱汁饭中即可