记忆分两种:
1.短期记忆:通过学习过程后形成短期记忆(持续30-60秒)
2.长期记忆:不断复习才可以保持记忆.否则必然遗忘(艾宾浩斯遗忘曲线)

人的大脑对某个信息需要反复刺激才能记住.

短期记忆持续时间30-60秒
第一次接触维持1毫秒,第二次维持1秒,第三次维持1分钟,第四次维持30分钟,第五次1-2个小时,第六次:7-8小时.接触次数多少,决定你维持记忆的长短.

遗忘规律:先快后慢,先多后少.

随着时间间隔的拉长,你的记忆容量也会逐步递减.
刚背完记忆是100%,20分钟60%,1个小时40%,1天30% 2天27%,一周25%,一个月21%
在刚背完20分钟后复习是最佳时间,循环法在你的大脑将要遗忘的临界点再加强巩固5-10次,就可以用最短的时间记住需要的信息.

1小时搞定100单词,妙处主要在单词上的排布,要求:先认识单词,看拼写,发音,要做到手脑口并用,从头到尾抄写单词就可以了.

实践起来，是需要很勤快的

二、联想法：联想越奇特越好，图像越清晰细致越好，能用自己的更好！！！

1、Haunt 鬼神出没有地方

助记法：杨过常去小龙女的家（home）看姑姑（aunt）

2、gaunt 憔悴的荒凉的

助记法：鬼（g）阿姨（aunt）脸色苍白，容颜憔悴，看上去很怕人。

3、Vicar教区牧师

助记法：神职人员很钱，有6（VI）辆车（car）的就是牧师

4、bishop主教

助记法：词根bi代表“双”的意思，神职人员很钱，有6（VI）辆车（car）的就是牧师，拥有两家（bi）商店（shop）的人才是主教

5、 bride新娘

助记法：现在新娘不（b）骑（ride）驴都坐小轿车了

6、groom新郎

助记法：新郞哥哥（g）坐在房间（room）里等新娘bride。

7、Mass弥撒（宗教仪式）

mass集结、大多数、大量、堆马屎mass太多都成马屎堆了，蒙古老乡就捡回去贴在墙上晒干冬天用来烤火取暖做饭，又环保又实惠。

8、vertigo眩晕，恐高症

助记法：勿（ver）提（ti）高（go）我眩晕，我有恐高症。

9、garage：n.车库，洗车修理厂

助记法：哥哥（g）＋车（car）但g与k读音相似所以只用ar＋age

哥哥的汽车上了年纪，送去了修理厂

10、Gloom阴暗阴沉 g耕100m亩地就郁闷了，g哥哥的100块m没了也很郁闷，非典时被g l 隔离在oom→room小房间里很郁闷）（如果看过<Gloomy Sunday>这部电影的话，这个单词怎么都不会忘了。《忧郁星期天》，也被翻译为《布达佩斯之恋》。）摘自江河湖海博客http://user.qzone.qq.com/1121968909/infocenter?ptlang=2052

12、fight 打架博斗

F→拐杖 False错误的简称 ight→right 打架是不对的

13、DISCIPLINE纪律买了一堆disc光盘，整了一个ip地址，又开了一个line热线，过着堕落的生活，需要纪律discipline来约束一下）

14、Scream尖叫

助记法：看到冰激淋的反应：我I 尖叫scream）（I scream ice cream有没有发现他们的发音是相同的you scream we all scream for ice cream.一首关于ice cream的童谣。）

15、Fate命运

助记法：fat肥e鹅的命运可想而知

16、Drown淹死，溺死

助记法：r→ren人，down沉下去了 就淹死了

17、Poise（使）平衡

助记法：i→窄窄的钢丝或平衡木，在上面摆pose需要保持平衡。

18、Routine日常事务，例行之事

助记法：route路线， in route 在既定的路线上就是例行公事。

19、Field田地，领域

助记法：F→拐杖，i→烟，eld→老人，拄着拐杖，叼着烟的老人到田里去了。

20、Loom隐约出现

助记法：100m外湖面上鹅个怪物看不清，只是隐约出现

21、Tryst约会，幽会，有老婆的男人还去幽会，就踹死他

三、词根词缀法

表示否定的前缀：in- 不，向内

Active活跃的，活动的 inactive不起作用不活动的

Approach接近，靠近

approachable 可接近的 inapproachable不可接近的

capable有能力的 incapable无能的

cautions谨慎的，小心的 incaution不小心的

complete完整的，完全的，完成的 incomplete不完全的

considerate考虑周到的，体贴的 inconsiderate不顾及他人的

convenient方便的 inconvenient不方便的

correct正确的 incorrect不正确，错误的

credible可信的 incredible难以置信

decisive果断的，坚定的，决定性的 indecisive非决定性的

definite确定的 indefinite不确定的

dependant依赖的 independent独立的

determinate限定的，不确定的 indeterminate不确定的

dignity高贵尊严 indignity侮辱

direct直接的 indirect间接的

equality平等 inequality不平等的

exact精确的 inexact不准确的

expensive昂贵的 inexpensive便宜的

experience经验 inexperience无经验的

expert熟练的专家 inexpert不熟练

famous著名的 infamous声名狼藉的，无耻的

finite有限的 infinite无限的

formal正式 informal非正式的

frequent频繁的 infrequent稀少的

number计数numberable可数的 innumberable无数的

justice公正 injustice不公正的

human人类，有人性的 inhuman没人性的无情的

visible可见的 invisible不可见的

附：讲题外话“大宝说明书”时提到：

Uniformity一致性，均匀 spread out分散 instant coffee速溶咖啡

四、故事法

Bodyshop是英国著名的天然化妆品零售商，很反对用动物做化妆品实验，两年前Bodyshop被法国的欧莱雅以652，000，000英镑收购，讽刺的是后者以用动物做试验而闻名。

Retail 零售

retailer零售商

therapy疗法

Retail therapy购物疗法

retail price零售价

Wholesale price批发价

wholesaler批发商

eating therapy吃喝疗法

《firewall防火墙》的故事

2006年，美国，Harrison Ford哈里森·福特主演）福特在该片中扮演一位网络安全专家，为了家人的安全和劫匪斗智斗勇，该片非常卖座。
blockbuster卖座影片、大片，重磅炸弹, 了不起的人或事（原来是第二次世界大战期间联军在和纳粹德国进行空战中用的武器，这种武器的力量十分强大，它可以把城市中两条街之间的所有楼房夷为平地。而现在，blockbuster 是指某件事取得很大的成功，特别是指文艺界一些成功的电影、歌曲、剧本等。）

He is one of the biggest blockbusters of all of them.他是他们中间最了不起的一个。

Box office 票房

a box office success票房成功轰动

美国副总统切尼的故事

前美国副总统切尼打猎时，误中同伴，事后表示对此承担全责。

承担全责take full blame

别怪我don’t blame me

责任responsibility

负全责Take full responsibility

推卸责任 past the buck

You should take full blame，don’t past the buck.你应该承担全责，不要推卸责任。

4.驻伊拉克士兵群抠的故事:
英国国防部调查有关8名驻伊拉克士兵群抠当地青年,其中一青年衬衣被撕破.
rip sth. off 把....撕碎

一个价不属实的东西a ripped －off

The vender ripped me off/I was ripped off 我被宰了

give away one's shirt off one's back 两肋插刀,为了帮助别人不计得失.

He will give his shirt off his back to help you. 他不计一切帮助你。

5.鸽子的故事:

禽流感期间,黎巴嫩首都贝鲁特作出了一项决定,为了杜绝流感传染途径,禁止市民放鸽子.
dove:n. (和平鸽) pigeon:n. (鸽子)

stand sb. out 放某人鸽子

I can't stand you any more,you always stand me out.
我再也无法忍受你了,你总是放我鸽子.