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sunny做客父母网专家访谈

(2011-06-20 19:11:06)
标签:

育儿

婴儿游泳

沐奇游泳

美人鱼

水中安全

亲子游泳

分类: 亲子游泳班

 很荣幸6月2日被邀请做客父母网的专家访谈,与好多网友和父母杂志的读者一起讨论关于婴儿游泳和水中安全的话题。当天气氛热烈,好多网友都十分关注游泳运动对于孩子们的影响。虽然只是两个小时的座谈,希望能够为大家带来客观直接的疑问解答。顺便把当天的文字访谈内容放上与错过的朋友们一起分享。


     视频连接:http://www.tudou.com/programs/view/I607NhHEY9k/ 



sunny做客父母网专家访谈


sunny做客父母网专家访谈

sunny做客父母网专家访谈
sunny做客父母网专家访谈

访谈开始了。。。


专家介绍:

  SUNNY国内亲子游泳运动的推广者,婴儿游泳知识的普及者。拥有国内外10余年的各个年龄层的教学经验。2002年留学新加坡期间,任教于新加坡Marsden澳洲游泳学校资深教练员。资深婴儿游泳教练员,对婴儿心理学及生理学,孕期身体调整,孕后身材恢复有独特水中技巧。自从俱乐部创建以来,已经有数百个宝宝经过sunny的指导教学开始了游泳运动。 育有一子,从出生到现在,亲子游泳一直是母子一起享受的亲子与育儿的最大乐趣之一。

  访谈实录:

  主持人:各位亲爱的网友,大家好!欢迎准时关注父母网嘉宾访谈,我是主持人小囡。今天我们请来了国内亲子游泳运动的推广者、婴儿游泳知识的普及者SUNNY。您好,SUNNY,跟我们的网友打个招呼吧。

  SUNNY:各位网友大家好!

  主持人:SUNNY是沐奇游泳俱乐部创始人和总教练,拥有国内外10余年的各个年龄层的教学经验,是资深婴儿游泳教练员,今天做客我们的嘉宾访谈,将和大家一起聊聊亲子游泳的话题,怎样让家家都有个水宝宝。

  我们今天的访谈将同时在父母网论坛和父母网微博进行直播,各位网友有任何关于宝宝游泳、亲子游泳等方面的问题都可以通过我们的父母网论坛和父母网微博与我们的嘉宾互动。

  SUNNY,您曾是新加坡Marsden澳洲游泳学校资深婴儿游泳教练员,对于婴儿游泳的问题您有比较深的了解,回到国内又创办了沐奇游泳俱乐部,在婴儿游泳方面您有很多的发言权,您认为国内和国外相比目前婴儿游泳的现状如何?

SUNNY:发言权谈不上,可能经验上有这么多年德积累实战经验和实际工作中的经验,从区别来讲,从婴儿游泳发生发展的背景,给大家一个概念,婴儿游泳在叫做baby swimming,在我国叫做亲子游泳,主要是翻译过来的。西方国家全部是叫做baby swimming。谈到这个话题的时候是起源于1960年,当时一个俄国的科学家是第一个尝试婴儿游泳的人,把自己家的孩子放到自己做的一个很大的水缸里,相当于第一个婴儿游泳的游泳池。经历了几年时间,他总结了一些经验,同时包括科学家和医学家的证明说明这项运动有多么有些,很快这个运动风靡到欧美、英国、法国、德国。短时间内,大概进入50年代婴儿游泳在西方国家是一项非常受推崇的家庭运动,同时也是最好的婴儿的运动。这是这项运动的一个背景情况。

  在中国和西方国家最大的区别就是国情上的区别,我在国外待了很多年,在国外的时间,婴儿游泳在国外是常识性的知识,孩子到了2岁就开始放到水里游泳了,但是很多中国家长难以接受这样的事实,他认为这是很恐怖的一件事情,西方国家近50年一直在风靡这样一项运动,而且在近二三十年,从医学界、科学界给了很多正面的报告,说明婴儿游泳对宝宝的智力、体能、情感、社交、亲子上有非常优秀的提升。中国现在几乎是空白的阶段,这也是其中一个原因我为什么想把这个运动带回到中国发扬光大。

  简单来说,这就是中国和西方目前的现状。

  主持人:国内还是一个起步阶段。

  SUNNY:准备认知的阶段,国外已经非常成熟,各种体系也非常多,医学界和科学界给了很多跟踪报告。

  主持人:游泳算是一项运动,应该是对宝宝有很大好处的。

  SUNNY:对,非常大的好处,后面我会更细致给大家介绍在哪些方面有什么样的好处。

  主持人:这应该属于你当初想创办沐奇游泳俱乐部的初衷吧?

  SUNNY:这只是其中一个原因。当初我在国外的时候,我在新加坡给澳洲一个学校叫做Marsden做教练员的时候,我有机会和世界各地的小宝宝和各种年龄层的孩子们包括他们的家庭一起上课,让我开了很大的眼界。当时的情况,在中国肯定没有这样的机会,所以我意识到在中国的机会真的是不一样的,而且在国外能够有机会和各个国家的小朋友、和妈妈一起上这个课程,上课的内容和上课的愉快感我认为在国内是没有的。

  当时也只限于我给澳洲学校来上课,后期我回到国内以后,发现这些东西都是完全没有的,直到我自己的孩子出生以后,通过我和他的一些实际的游泳训练和游泳的一些体验,我发现婴儿游泳运动远远好过于理论上讲的那么好,我当时就特别想分享,让更多的爸爸妈妈知道这个事情,而且知道对孩子们的好处。这也是我们俱乐部创建的初衷。

  从一开始的兼职,只是一个分享的目的,跟大家在一起上课,到后面的一传十十传百,大家都非常喜欢这项运动,越来越多的宝宝们参与进来,所以我们这个运动越来越多的人群都知道了,我自己的爱好也和工作结合到了一起。

  主持人:沐奇游泳俱乐部服务对象主要是哪个人群?

  SUNNY:我之前是国内的游泳教练,我们当时的体系只能教6岁以上的孩子,这是根据儿童的身体和大脑的发育过程决定的,在西方国家,我们刚刚谈到的亲子游泳方式,婴儿游泳是从出生就可以开始的。在我们的俱乐部,我们主要是0岁,最小可以到两三个月的孩子,最大是5-6岁,再往上的年龄层,更多的教练可以去辅导他们,我想我更加想在更小的年龄层上给大家一些理论上的认知以及实现过程。

  主持人:我们一直谈到亲子游泳的概念,提起给宝宝游泳,很多家长会反应普通的游泳。可能有一些医院和机构开展的很小的宝宝套一个脖圈放在水里游泳,我们的亲子游泳和这些概念有什么区别吗?

  SUNNY:亲子游泳的概念最初也是我给它定义到亲子范畴内,国外直接翻译成婴儿游泳或者宝宝游泳,但是在国内一旦搜索婴儿游泳或者宝宝游泳可能看到的就是脖圈。作为专业教练员我会说,这两个是本质上有很大区别的,在国外完全是看不到给宝宝套脖圈这种游泳方式的,任何一个外国孩子在国外的课程中你是完全看不到这种景象的。我们无从考证他们戴脖圈对婴儿的伤害或者其他的结果,但是作为专业教练员,我是不会建议任何宝宝以这种方式开始游泳。而且从理论和从实际上来讲,这种游泳也谈不上是游泳,只是在水里漂在那儿而已。真正意义上的游泳,无论成人也好小人也好,只要你戴着圈子,永远也学不会游泳,这是本质上的区别。所以我更倾向于不把它叫做一种婴儿游泳。

  主持人:我们既然叫做亲子游泳,是不是整个过程中爸爸妈妈和宝宝会在一起?

  SUNNY:没错,这个为什么叫做亲子游泳,也是因为他一分钟都不会离开爸爸或者妈妈,这个过程对亲子的建立有一个非常好的过程,而且宝宝有很大的信任,从爸爸妈妈那边得来的,同时父母也会有一个非常直观的认识宝宝的过程,近距离接触宝宝的过程。

  主持人:亲子游泳过程中,宝宝还要配备什么特殊装备吗?还是只要爸爸妈妈在?

  SUNNY:最重要的就是爸爸妈妈的鼓励,他们的坚持是对宝宝最大的一个基础。在这个基础上,国外还有一个最简单的,我们概念中都能想到的,因为新生儿并不像大人这样有防疫能力,所以小宝宝要戴防水纸尿裤,因为中国国情,还没有发展到这个运动很普及,所以买到这样的东西很难,所以我们俱乐部全部都是从国外进口过来的。

  主持人:谢谢SUNNY给大家扫了一个盲,介绍了什么是亲子游泳。很多网友也有很多的困惑,可能问得最多的一个问题是到底宝宝从多大开始可以游泳。

  网友:#IP 风雨无阻 专家您好,我的宝贝是男宝,11个月了,刚出生时就游泳,挺喜欢的,现在更是喜欢,就喜欢洗澡,特别开心。我很想让他学习游泳,我应该怎么做?应该注意什么呢?宝宝多大才能进行游泳训练呢?

  SUNNY:还有一个很重要的问题想跟大家分享,在婴儿发育和身体结构的期间,有几个关键期,包括这位网友说到的他的宝宝11个月了,我可以告诉你,你在11个月内开始游泳,说明你已经开始帮助宝宝开发很多潜能了。在这样的关键期里,其实很多宝宝的本能反射是我们所不知道的,比如有一个闭气反射,所谓的闭气反射是当宝宝在6-8个月左右的时候,在这之前他们可以本能在水里闭住呼吸,大人长大以后第一个学游泳就是学闭气,学呼吸,在宝宝这个年龄层是不用学的,他天生就有这个本能反射。遗憾的是,如果你要在这之前没有给他这个机会和环境去训练这个本能,到6-8个月之后就会退化掉。

  另外一个很重要的蹬腿反射,12个月孩子都会有的,因为他的腿自己是会蹬的,这个反射也是一个本能的反射,这个反射在1岁之前没有给他机会,没有给他这个水的环境,1岁之后也是可以退化掉的。这两个最重要的本能反射基础上,当然我们还有更多的本能反射,我们在课程中也会介绍给家长们,因为这两个基础反射就决定了宝宝游泳的年龄,也就是说我们越早给他这个机会,给他这个环境,开始系统训练越好,当然,多晚都不晚。

  主持人:这11个月的宝宝,如果想去的话,还是趁早去?

  SUNNY:越早越好,越早进入系统训练越好,现在宝宝已经喜欢洗澡,非常开心,你就应该让他开始系统地做一些训练,包括肢体的、听口令的、条件反射的这些东西,因为这样的话,越来越早给他环境,后面他就不会感觉是在学一样东西,而是他理所应当做的事情。我家宝宝在出生后两三个月就开始正规训练,因为可能是我自己做这个的,我比较知道怎么去做。但是其他的家长,具体的时间和年龄段,我们建议在新生儿3个月左右,但是最重要的还是要家长自己很放心,自己已经感觉我有把握带着我的孩子一起做这件事情,你已经完全认可了再去做,哪怕再晚一个月都没有关系的。

主持人:3个月左右开始是比较好的,还有的网友宝宝比较大了。

  网友:3#IP sumalanqi34 专家和父母网工作人员,你们好!

  我的宝宝:

  女娃娃,2岁半

  什么时候开始学游泳比较好?

  她胆子比较小,什么事情要有个过程才能接受,我不知道怎么引导她去尝试,因为只有去尝试,慢慢才会学会。

  谢谢!

  SUNNY:我的学员里有一个80多岁的老爷爷,一开始他什么都不会,一周以后,他可以游得很好。刚才我们说的是一个关键期,天生都有的,知道的话你尽早开展,不知道的话,什么时候开始都是可以的,游泳是最好的有氧因为,对宝宝的心肺功能、身体协调能力和头脑的智力发育都有很好的开发作用,所以任何年龄段开始都不晚。2岁半的宝宝,现在开始就最好。

  主持人:他说这个宝宝胆子比较小,他想问问怎么样引导她来尝试,让她慢慢学会游泳?

  SUNNY:这就是为什么你要找一个系统的机构、系统的教练员做一个系统的培训,而不是说随便一个人都可以做一个训练,因为每个教练员都有自己的体系和授课风格以及课程用到的道具,这些道具都是为了吸引宝宝注意力,让他们很快地接受,更加快地融入到这个氛围中。宝宝有点胆小,其实游泳很大程度上就是锻炼胆小的宝宝,我的很多学生来的目的就是孩子非常胆小,让他锻炼一下。通过几节课以后发现,胆小的孩子通过训练,和他原来有一个很大的反差,有很大的进步。如果有胆小性格的孩子,建议妈妈送他们尽早去游泳或者类似的有氧运动、竞技运动等这些开发他们勇气的运动,对他们孩子的个性全面开发比较好。但是你一定要耐心,宝宝第一节第二节课可能比较胆小,但是以后你会发现他越来越放开了,越来越融入到状态,这个进步的过程其实是我们投入到这件事情中的最大的回报。

  网友:4#IP viv10000 男宝,8个半月了。

  宝宝刚出生的时候就让他游泳了,宝宝也很喜欢游,游到4个月的时候,由于天气原因和各种因素就没游了。现在想让宝宝重新开始游泳,发现宝宝似乎不是很喜欢在宝宝专用泳池待着了,不过宝宝还是很喜欢水的,洗澡时特别高兴。我的问题目前有三个:

  1)多大的宝宝就可以和大人一起游泳了,不需要待在那个小小的个人泳池中,今年夏天特想带他一起游泳哈

  2)小宝宝如果可以与大人一起游泳,有什么需要特别注意的地方啊,我特指安全方面

  3)多大的宝宝可以学习自己游泳啊,由于本人是只旱鸭子,感觉从小到大都没学会游泳,自我估计是错过了游泳的最佳时期了。

  SUNNY:有一个误区大家要理解,我每次和家长沟通的时候大家都会问,我几个月的宝宝,两个月的宝宝,到几个月的时候能够学会各种泳姿,我一定要告诉你,一定不要指望5岁之内的宝宝游成什么样子,中国传统的训练是6岁以上,因为他们的智力和协调力等各方面都发展成熟了,从小宝宝角度来讲几个月甚至几岁的宝宝都没有办法做到肢体和大脑的协调,我们所谓的游泳的过程,不单单是为了学会游泳,当然了,几个月的宝宝,我的孩子也是可以在水里游一段的,但是不是自由泳也不是蝶泳,而是他们自己的泳姿,就是所谓的天生的条件反射。当你期待我想让宝宝游成自由泳、蝶泳等标准的动作的时候,要等到6岁的时候,等他们的智力和肢体发展成熟的时候,神经系统才能控制听口令。有这个想法的父母一定要打消这个念头,不要想几个月的宝宝一定要游成什么样子,这是不现实的。

  但是不能因为游不成蝶泳、自由泳你就不去练了,因为我们讲了关键期之内的反射,这个过程不光是学一种技术,更重要的是对他们的身体体能的提高,智力的发展,情感因素的建立,还有亲子包括社交这些非常非常重要的东西。

  这位朋友,因为游泳是一项长期坚持的运动,其实任何运动都是一项长期坚持的运动,最好坚持,因为这是一个长效的投资,投资到自己的身体里,你可以再开始游回来。

  他说宝宝很喜欢水,洗澡时特别高兴,我可以告诉所有人,所有的孩子天生都是水宝宝,都是喜欢水的,因为我们的身体里90%是水构成的,我们出生的前几个月是在羊水里度过的,如果我们几天不喝水的话,我们的生命就停止了。这样一个事实证明了每个出生的孩子都是喜欢水的,这是一个自然规律,几乎没有孩子不喜欢水,除非有一些恐惧的胆小的孩子可能会有自己的心理因素,想要慢一点介入这个过程。

  什么时候多大的宝宝可以带着跟大人一起游泳,从一开始我就不建议让宝宝一个人放到小游泳池了,因为这是一个很大的隔阂,把宝宝和家长隔开了,他会感觉到没有安全感,所以最好从一开始可能的话,就和宝宝一起游泳,包括几个月的宝宝,可以和大人一起游泳,但是对水的要求比较高,小宝宝游泳的水池氯气要很少,不要伤到宝宝的皮肤和眼睛。大人的游泳池,你要在池水上面有很好的选择,包括是怎样循环过滤的,氯气投放量有多少,如果要闻到很大的氯气的味道,建议不要带宝宝下水。

  第二个问题说有什么特别注意的安全方面,游泳最重要的就是安全,也是我天天都在说的安全问题。第一个,时刻不能离开宝宝,时刻你的手要在宝宝身体的某一部分,不能离开他,不要以为宝宝会游一段可以让他自己游了,不管他了,这是绝对不可以的事情,所以时刻要给宝宝最近的呵护。第二,一定不要在游泳池边嬉戏、跑、跳,而且光脚是最可怕的,一定要穿上鞋,或者有水边的防滑垫,千万不要让孩子跑,这是我们上课中最最不允许的。其他的安全问题就是在水里的,如果你会游泳,宝宝也会游泳,宝宝水感很好,你会感觉很自如,不会感觉那么大的压力,如果你很恐慌的话,建议不要带宝宝下水。

  多大的宝宝可以学游泳,刚才已经学会了,如果指望他自己游,看都不看他一眼要等到6岁之后,即便他自己能游一段,你都要看着他,有可能的话,要最近距离的呵护。

  这位朋友是旱鸭子,但是也没有错过机会,你现在也可以去学游泳,有这个想法就去做。

  主持人:我们这个俱乐部是不是宝宝和大人一起教?

  SUNNY:偶尔有一些成人的速成班,主要是为会员家长的旱鸭子排解心头的烦恼的。

  主持人:这个宝宝可能很小就去开展这种亲子游泳的活动了,就经常游泳,有没有可能在他五六岁的时候,可以自己能够游泳的时候会不会自然就会游泳,还是到时候需要经过一定的训练呢?

  SUNNY:训练是一定需要的,但是他的水性水感远远比六岁之前没有下过水的孩子好很多,而且他的姿势、动作,因为他很下就坚持这个运动,很可能在他的体能和智力上都比别人发育早一些,也许四五岁的时候就可以达到六岁的宝宝可以做的事情。他再学习游泳的时候,可能不需要再练习闭气,可能只需要纠正他的姿势就可以了。

  6#IP kellyyiwuyu 我家女宝快28个月,夏天想带她去游泳,是自己带着她练呢还是报个游泳班,感觉现在的游泳班好像都是五六岁以上开始学的,我家的是不是小了点。小的时候也没有进行过游泳训练,该怎样引导她去练习游泳呢?有什么要注意的地方吗?

  SUNNY:自己指导他可能有一定的难度,所有亲子游泳的专业教练都是经过了很多的培训,包括对婴儿肢体和细节的技巧以及经验上的积累,这些东西不能在这边给你说,因为这是所有上课的内容和具体怎么样操作,而且我说了以后,你可能也不会操作。所以我还是建议你有这个想法,应该系统地去学习,而且你会发现,一旦你系统开始学习很多东西,你没有期待的东西可能都会回报回来给你。

  主持人:因为宝宝太小了,安全起见,还是带他去正规的地方训练一下。

  SUNNY:对,而且系统地训练,不建议在家,你没有这个场地,没有那么多水,也没有那么多的技巧和经验,不知道怎么操作,因为上课需要很多技巧和经验,包括教练要指导你怎么去做,调查你的姿势等等,很复杂。

  9#IP houyu_114 你好,我们这里游泳馆之类蛮少,我自己在网上买了一个充气的游泳池,女人从8个月开始就在里面玩水,还买了一个套脖子里的游泳圈,但是感觉孩子用着很不舒服,到了1岁给她买了儿童用的游泳圈,在游泳池里还能稍微游下玩玩,但是充气游泳池毕竟空间有限,不能满足孩子的需求。现在女儿2岁10个月,儿子9个半月,天气热了,更喜欢玩水了。

  我想问下,对于家里自备充气游泳池《1.8*2》这样情况,该如何去引导孩子游泳和玩水?

  SUNNY:游泳池比较少,这个我无法帮到你,但是可以帮到你的就是一些方法,比如说你感觉现在孩子们很开心,如果你要能找到合适的游泳池,污染不是很严重,循环相对好一些,水质好一些的,一定注意温度适中,婴儿游泳的水温在30-32度,不可以太高也不可以太低,宝宝有这样合适的场地你完全可以带着你的两个宝宝游泳的。你可以带一些玩具去培养玩水的过程,这个过程对宝宝就是一个认知的过程,他也会通过这样的互动,和父母互动,慢慢喜欢上水。

  至于后面的,很遗憾,国内还没有发展到很普及这项运动,所以我也暂时帮不到你,我希望可以把我们的运动发扬到每一个城市,更快速,让大家都有机会系统地接受这个教育。

  脖圈的问题,刚才也说了,小空间里没有办法去正规去做,但是我倒是建议你,几个月的宝宝,我的儿子当时也没有这么好的条件,但是我们在浴缸里放水,但是会浪费很多水。也会有一些姿势和手法包括技巧上的注意事项,这个地方现在我也没有办法传授给你,可以回头去找一些我的博客和我们网站上一些简单的东西可以去学习一下。去搜索之前我的帖子可能多少会有一些帮助。

  最重要的就是从小培养水性水感,可以有机会让宝宝更多的时间和父母一起接触,准备一些玩具就可以了。

  主持人:关于小宝宝游泳的时候佩戴的一些救生圈之类的,您有什么建议吗?

  SUNNY:还是刚才最初提到的所有带圈的东西,对我来说都不是游泳,也不是学习游泳的过程,它完全是一个阻碍,而且还有负面作用,如果提到学习游泳或者是训练游泳,都跟圈是没有任何关系的,你不会看到任何一个游泳课上放圈上去,放圈是很危险的。如果你想学习游泳的话,建议你正规系统地接受训练,而且第一时间抛开这个圈,首先你的头在圈外,就没办法沾水,这就是违背自然常识的,我们游泳是自然平躺或者平漂的,你在圈里是上下的,而且形成习惯以后就没有办法学习游泳了。

  刚才你说的圈,我建议,有的时候偶尔玩一玩是可以的,但是一定要很小心坐在里面的东西,坐不好会翻的,本身带圈的都是不会游泳的,不小心就会跳下去,这是很危险的,因为这个恐慌会让你一时间丧失理智,所以一定要小心,而且你放把在圈里,一定一定要监护,注意安全问题。

主持人:最重要的就是时刻不离左右保护着宝宝。

  SUNNY:对,非常重要。

  7#IP xiaoryan 专家你好!刚刚无意间看到6月2日有这样的专家访谈,觉得很高兴,一直自己也必须关注和对这个话题很感兴趣!我家宝宝21个月,是男宝宝,他超级怕热,总是比我们大小要少盖一点被子,小家伙从小就爱洗澡,在水里面也特快活特开心,到现在每次洗完澡,小家伙都不肯起来,强抱他起来就哭,夏天到了,我也准备跟孩子爸带他去大溪游泳,当然我们会做好安全保护措施,会给小宝宝穿上救生衣还会给他带个小皮艇或救生圈之类的,请问专家,这样妥当么?21个月的宝宝可以跟我们一样去大溪游泳么?谢谢!

  SUNNY:在我们家孩子大概六七个月的时候我们加拿大的家门前就有湖,我也曾经想过是不是进去,毕竟我是专业教练,其中水质就有很大问题,在你不知道的水域里面,你不知道里面有什么样的生物,包括微生物和细菌等等,所以在你不知道的情况下,我建议你还是不要下水,因为你不知道会染上什么东西,有些虫子是你看不见的。这是一个很大的问题。

  还有一个问题是水温,一般开放水域的水温都达不到30度左右,没有经过训练的宝宝,你把他放到十几度、二十几度的水里,你想放他,他都不会去下的,你可能兴高采烈地去了,却发现宝宝很讨厌这个过程。如果你想以这个方式介绍宝宝进入游泳,你会发现他很抗拒,而且第一次游泳,我建议不要以这种方式介绍给他,他会感觉这是耐力的挑战,你把我放到这么冷的水里,而且宝宝的免疫系统也没有发育完全,你不可以让他承受这么大的打击,所以我感觉这个不是太妥当,还是找一个相对来说水质能够有保证的地方去游,不要去野外自然开放水域游,因为我们对水里的东西不确定。

  主持人:有的家长想带宝宝去河、湖甚至海边去游泳,多大以上比较合适?

  SUNNY:这个很大程度上也是看个人,看自己的宝宝的情况,比如你的宝宝从很小开始就接触水,接触系统训练,两三岁的时候,宝宝自己就有想法在海边走走,踢踢水,这是很正常的,但是几个月的宝宝还是有一点太小,而且这是有前提和基础的,基础是你之前已经经历过这样的系统训练了,他看到海看到湖才感觉不会很怪异。

  第一次介绍游泳的情况,一定要在安全、在父母完全很放松的情况下,宝宝也是吃饱了、喝足了的状态下,千万不要给宝宝任何心理压力,让他觉得这是不得不做的事情,我是很在意宝宝的心理发育,不光是体能和智力上的,大部分是情感上的,他们是不是会在乎你给他介绍的东西或者提供的环境他是不是喜欢,为什么不喜欢,或者他有什么自己的情况,因为小宝宝不会说话,所以你更多要分析他的心理活动。第一次带宝宝游泳,一定要在完全准备好的情况下,千万不要随便找一个池水边就开始了。

  微博网友:宝宝1岁半,可不可以到健身房游泳池游泳?

  SUNNY:一岁半的宝宝,因为我在北京大大小小的游泳池都看过,实在没有合适的,在西方国家,国外到处都是很合适的婴儿游泳的场地,而且水资源很丰富,可惜在国内没有那么多能够供宝宝游泳的场地,或者说一开始我们根本没设计成宝宝可以游泳的地方,所以导致现在我们想去游泳也没有这样的地方。很遗憾,我们在这个基础上只能找尽可能合适的一个地方。健身房、会所之类的,如果相对来说高端一些的地方,能够保证水质的,不是很多公共场合的很多人进进出出的,可能有些可以。但是一般的会所会很深,你可能就要配合宝宝做一些配合的工作,所以对于水深、水温,还是一样的话题,一定要注意考察水质,才能开始去考虑做这样的运动。但是多数我感觉还是不合格,因为现在在北京几乎都没有几个合格的,我就很难想象其他的城市是什么样子。

  主持人:一般城市的游泳池一般在25、26度左右。

  SUNNY:对于宝宝太凉了,尤其是第一次游泳的宝宝,他是兴高采烈去了,手或者脚一碰水就出来了,所以你也会感觉很沮丧,去了以后什么都准备好了,宝宝却不下水,就是由于水温的问题。这是我们现阶段没有办法能够改善的一件事情。

  主持人:只能期待着您多开一些俱乐部。

  SUNNY:我在努力。

  8#IP 金子与墨 SUNNY专家您好,我家宝宝女宝,6月5号就一岁八个月了,宝宝一向很喜欢玩水,但出于自己带宝宝的情况,一直没有参加过什么游泳训练的相关课程。现在看到很多的早教机构都有相关的游泳课程,但是多了反而不知道怎么去选择,怎么才能知道这些早教机构的游泳设施和教练更好呢?我需要从哪些方面去考察才能更好的选一家好的,适合自家宝宝的游泳机构呢?谢谢专家的建议和帮助,谢谢!

  SUNNY:我不知道你说的是我们所在谈的传统意义上的亲子游泳还是带脖圈的,脖圈是完全不搭的两件事情。我们现在讲的游泳,据我所知在北京真的是没有几家,而且在全国的话,也是几乎没有几家这样的状态。如果有机会去选择正规的游泳机构,首先教练员资质很重要,只有专业的教练员才有专业的理论和技巧来指导你。如果选择教练,教练本身要很爱孩子,他本身非常有爱心的,他的专业理论和技术也很到位,其他的基本要你自己舒服的,因为多数情况下,国际上有两派的亲子游泳,一种以生还为目的,拼命让孩子在几个月的年龄段可以学会凫水,可以自救,这类是国际上的一派很尖锐的,小孩子一定为了不被淹死学成这个样子。另外一派是我很推崇的,就是以愉快的方式,按照宝宝的生物钟来进行的系统训练的过程的,这一派在国际上还是一个潮流,是一个主流。我还不建议为了让宝宝学成不溺水的本事来做成这样,我们也不会轻易把宝宝扔到水里让他去自救。

  所以你还是要仔细考量一下教练员的资质和场地,其他的早教机构我真没听说有这个游泳课程,可能用的都是脖圈的。那种我没办法评论了,因为跟我做的是完全不同的。

  如果针对大一点的宝宝,我感觉一是对教练员的,教练员一定要有经验,国内有资质的教练员都是很不错的,我不主张打孩子。我小时候也会被打,所以造就了今天我的初衷和我的理论是完全愉快和鼓励为主,奖赏教学,从来不会打孩子,无论多大的孩子,在我的教学生涯里没有打过他们。而且奇迹是,你会发现越不打孩子的,出来的结果越比打孩子出来的结果好,而且我的学生往往比被打的其他的学生更有自信心,更加有自己的安全感。因为我不认为打是一件能够及时得到效益的事情,而且很多时候,会有负面的因素存在。所以在这方面,大宝宝们选择游泳教练的时候一定要注意,如果教练打孩子的话,我建议你还是换一个教练。有经验的教练不需要打孩子,孩子也会很听话的。

  主持人:普通成人的泳池也不是特别适合,北京等很多地方都开了水上乐园,有针对小宝宝的浅水池,这种水上乐园,带着小一点的宝宝去是不是合适呢?

  SUNNY:如果戏水的话还是水质的问题,我们不知道水上乐园的水质是什么样的,如果只是沾沾水就无所谓,如果潜水的话,你不知道水质什么样,可能会有点担忧。如果单纯是玩的话,其实都可以,三里屯现在有喷泉,我的很多孩子们都会去那儿跑过来跑过去的,这是一个玩的过程,那个水也不见得有多干净,但是没关系,只是沾在身上。但是如果系统训练的话,还是要有正规的游泳池水质的干净,这很重要。

  主持人:小宝宝也会潜水吗?

  SUNNY:对,我刚才可能没有系统讲过,我们之前说的6-8个月之前的闭气反射,其实在我们的课堂里,每一个宝宝都是可以潜水的,而且每一个宝宝都是从第二节课开始能够潜入在水下。

  主持人:我看到我们论坛上放的图片,看得很神奇,很小的宝宝在水里。

  SUNNY:对,这个并不是我们强迫出来的,是他们天生的,只是我们用了一些后天的方法和技巧,把他的条件反射维持下来,所以他们都可以做成这个样子。小宝宝可以在水下转圈去找妈妈,而且他们是闭着嘴巴和鼻子,睁着眼睛,长大成年以后即便20几岁的人再勇敢,没下过水,你让他这么做,他都不会控制得很好,这就是为什么小宝宝学游泳越早越好的原因,先天的反射决定了他们可以越早游泳,这个是先天的反射,并不是我们包装出来,这就是最自然不过的一个运动。

  主持人:我看到这个照片里的宝宝都是一岁以内的,如果初次去上这个课的宝宝比较大了,比如两三岁或者是再大一点的,也可以直接潜水吗?

  SUNNY:越大的宝宝需要准备的期间越多一些,但是都是可以的。可能小宝宝,第一堂第二堂课就可以,但是两三岁的可能就得第三、第四堂课了,根据小宝宝的性格和水感是不同的。

主持人:还有其他的好处吗?越早接触游泳的话。

  SUNNY:这个好处我也是非常想跟大家分享的,第一就是水中教育的安全,越早接触水的孩子更早就会有水里的安全教育,在我们的课程里,我们都是以安全为第一,愉快的教学方式,然后是大家其乐融融的体验过程为主。有一个数据,在2008年的澳洲的体育局做了一个溺水报告发现500个当年溺水身亡的宝宝,可是同样那一年在中国是30万,有一个很大的反差。所以我们越早让宝宝接触水,正确地教育他的水中安全问题,对他们日后自己在水旁边玩也好或者一不小心进了水,踏入到池子里也好,有很重要的安全意识,这是最重要的。

  第二,对宝宝身体的协调性,其实这个不是我说的,是在德国的一个科学家做的一个报告,1993年,德国医学界和科学家做了这样一个报告,跟踪了一组从小大概1岁之内开始游泳的一群17个宝宝,他们一直坚持游泳,到3岁的时候孩子们上了幼儿园,发现这一组从小开始坚持游泳的宝宝,在体能上、身体协调性上要远远高于另外一组没有游泳的,这样的一个数据表明,人家是跟踪了3-5年的数据,表明了游泳完全是对体能的发育和协调能力有很好的促进作用。

  大家都在说早教,游泳其实是另外一层意义的早教,在去年挪威《科学》杂志上报告过,他们也是做了类似的一个测评,做了一组游泳的宝宝和没有游泳的宝宝,让他们坚持三五年之后,在他们上幼儿园的时候发现游泳的这群宝宝的智力水平远远高于没有游泳的宝宝。

  主持人:就是说对体能、智力都有很大的好处。

  SUNNY:对,因为也不难理解,新生儿只能躺着,不能翻身,或者只能坐和爬的阶段,但是在水里都是可以游走的。而且水是对浑身上下每一个细胞的一个刺激,这个刺激了大脑的发育,所以游泳之后宝宝吃得更多,睡得更好,长身体更好,而且去医院的次数越来越少。并不是说游泳的宝宝不生病,而是他们的抗御能力更强,生病之后好得更快,生病的次数远远少于没有游泳的宝宝。

  第四点就是社交性,成人长大以后要在工作中处理很多人与人之间的人际关系、社会关系,但是我们完全没有意识到,其实从小宝宝很小的时候就已经有这个圈子供他们开始养成社交的习惯和性格,尤其现在每家一个孩子,越是孤僻的宝宝觉得我自己就是总统了,我不需要跟别人去交流,我的玩具全都是我的,越这样的话,会养成宝宝越孤僻的性格,因为他日后还要去幼儿园、小学,还是要面对人,后面就会有越来越多的问题出现,我们尽早给孩子这样一个环境,让他跟别的宝宝一起学习、互动、交流,这是很好的一个社交的过程。

  最重要的就是强大的亲子性,表现在整节课当中都是爸爸或者爸妈和宝宝一起进行运动,宝宝对家长的理解和接受,知道妈妈在跟我做这件事情,因为家长的情绪直接影响宝宝的情绪,当宝宝的情绪受到家长的影响,宝宝会传递给家长一些正面的情绪,这样一个情绪互动是对母子间亲子关系很好的一个学习过程。从这个过程中家长也会因为这样的事情循序渐进和宝宝一起游泳,发现宝宝一些性格上的特征或者个性上的走向,比如有些宝宝几次游泳之后妈妈就发现我们家的宝宝是很谨慎型的、大刀阔斧型的等等,通过这些细节可以学到宝宝身上的特点,让你更进一步去了解宝宝,方便日后教育宝宝,所以亲子性在国外是非常非常重要的。

  所以简单来说,有这样五个性能,也是我们课上主要推崇的,也是亲子游泳这项运动主要体现的,一个是健身,二是益智性,三是亲子性,四是报把娱乐性,四是教育性。

  微博网友:宝宝在水里睁着眼睛会不会对眼睛有什么伤害?

  SUNNY:眼睛伤害的问题就是水的问题了,水质安全的话,宝宝的眼睛就不会有伤害,不光在游泳池里,在羊水里也是睁着眼睛的,这是另外一个讨论本能反射,也是过了一段时间以后就开始闭眼睛了。

  主持人:这也就是为什么我们要挑水质比较好的。

  SUNNY:对,他本能是睁开眼睛的,而且他有方向感的,看着你就游过来了,大人睁着眼睛几乎你什么都看不到了,这就是生命的奇迹的过程。

  主持人:如果从小坚持这样的训练,大了以后会不会退化,还是会保留,有没有做过这样的研究?

  SUNNY:这就是学游泳的过程,这些本能都造就了为什么我们要尽早学游泳,学会游泳以后你就可以闭气和蹬腿了。我接触几个外国人,因为我的学生很多是外国人,他们的爸爸妈妈很多是经过这样训练长大的,所以他们就会跟我讲,游泳还用学吗?我们从小就会,因为他们记忆中没有学的过程,天生自然就学会了,而且还有一个法国人跟我讲哪有不会游泳的人,他说我们法国人,如果你问一个人你会不会游泳,简直就像问你会不会骑自行车,就觉得你怎么能不会游泳? 澳洲有些学校不会游泳是不允许上学的,会以这个作为一个衡量标准,而且政府会普及这项运动,这个也是国情的不同,因为政府就要求每个国民必须会游泳,一是提高素质,二是提高安全起见,降低新生儿的溺水几率等各方面的原因。所以我们要努力改善。希望尽自己的微薄之力帮助中国社会更多的妈妈有机会去尝试。

  12#IP duoduo8072 我家宝贝很喜欢游泳,但却又会很怕水,就算我们亲自带她,她也会觉得没有安全感.

  我们要怎么教怎么带她才能让她不再畏惧而大胆尝试和学习呢,谢谢

  13#IP yukiqu 我家顾宝现在1岁了,半岁前很喜欢游泳的,后来冬天停了段时间,10个月左右再去游泳就狂哭,现在打了应该要到大池子里游泳了,有什么要注意的吗,如果他还抗拒有什么好的办法。

  SUNNY:这个又涉及到一个问题,这在我们的课程中也是很常见的,如果不同年龄段的包括他提到的是1岁左右,这个不是宝宝出现什么问题了,也不是他抗拒了,其实还有一层原因,比如儿童发展到一岁左右,妈妈有一个焦虑症,8-10个月长牙期,本身他就很烦燥,可能出现的表现,哇哇大哭可能不是因为不想游泳,而是想告诉你我现在很烦燥,因为你没有把妈妈给我拿过来,或者我现在很烦燥,我的牙很疼,你没有理解正确,以为他不喜欢水,其实不是的,这个时期的宝宝我们所能做的就是耐心等待,耐心地跟宝宝交流,等待这个时期过去,你会发现宝宝又喜欢了,这是一个过程,几乎每个宝宝都有这个过程,都是特别特别喜欢水,突然之间就哇哇大哭,长牙期就处理长牙的问题,有的宝宝长牙的时候很疼,我们做教练的不是育儿专家,但是全部都是相关的一些东西,因为见得太多了,而且经验也不断积累,比如长牙的一些安抚方法,长牙安抚了以后会发现宝宝回来就没关系了,或许有的时候你忘了给宝宝吃饭了,他很饿,这些都是可能的原因,不要以为他不喜欢水了,有可能是因为他很久一段时间没有接触水,有一点畏惧了,有可能,但是你能做的就是耐心再耐心,鼓励再鼓励。你会发现当你耐心再耐心的时候,鼓励再鼓励的时候,宝宝自然而然就放开了,因为这是我的很多经验。

  宝宝天生都是喜欢水的,只是我们一段时间没有给他提供这个环境,他忘了自己有这个本事,突然间回来,他的性格可能有点胆小,觉得我好像是不行了,但是你鼓励他你一定可以的,他就一点一点放开了。

  主持人:在宝宝游泳过程中,父母们都应该做些什么事情,应该注意一些时间?比如之前或者过程当中、之后等等。

  SUNNY:再系统也不会系统到像课程中那样细,之前一定要吃饱,不能让宝宝太饿,吃饱睡好,不能睡到中间就拎起来,尽量不要做这样的事情。比如说吃饱的基础,母乳喂养的宝宝提前半个小时吃饱,奶瓶喂养的宝宝提前一个小时吃饱,游泳消耗体能非常快,尤其对于没有会爬和走的宝宝消耗能力更大,大宝宝游泳之后也需要吃很多东西补充体能,之后他还需要继续补充他的能量,不能千万按照时间说三个小时一吃,这样就麻烦了。

主持人:有一些女孩游泳为了减肥,就会说游泳之后千万不能吃东西,对宝宝不应该这样子。

  SUNNY:对,对宝宝不可以,宝宝不需要减肥,宝宝现在是长身体过程中。

  主持人:有没有可能之后再吃,会让宝宝变得更胖?

  SUNNY:生物钟循环系统进来了以后,比如每周固定这个时间,固定两次去游泳,他的体能消耗,每周这个时间都会消耗一部分体能,他就会需求一部分。宝宝现阶段,所有宝宝都是很神奇的,自己会控制自己吃的东西,不会吃撑了还去吃,除非你硬赛,他知道自己需要多少就吃多少,你不用担心他吃撑着。即便吃撑了,你运动了,也消耗出去了,这是一个正面的积极的循环建立起来以后就越来越容易了。

  主持人:还有什么其他需要注意的吗?

  SUNNY:家长一定要有一个正确的心态,千万不要横向比较,不要说你看人家宝宝都会潜水十秒钟了,你也潜。宝宝神奇的,他虽然不会说话,但是他能感受到父母的情绪以及对他说这个话的意义,他就会一下子自卑了。所以我认为现在尤其是没有说话的这些宝宝,一定不要以为他不说话他就听不懂,而且正面去鼓励自己家的宝宝,对自己家的宝宝说话,你很棒,妈妈爱你,一定要以这样的话语去结束每一节课或者每一次游完。你不要比较,一比较,宝宝马上对自己的自尊越来越低,而且对自己的自信心越来越低。

  主持人:给宝宝建立自信心。

  SUNNY:对,建立正面积极的东西,这是父母要反复建立的,不光是游泳中,其他生活中你也会发现,通过游泳建立的,其他生活中也会很实用。

  主持人:带宝宝游泳,注意让他吃好、睡好,注意多鼓励,不要无聊地攀比。

  SUNNY:对,还有要特别注意保暖,之后拿毛巾一定要盖好,一定要察言观色,观察宝宝几个症状,我们刚才提到了水温的情况,通常情况下,小宝宝不要运动过量到30分钟以后,30分钟是国际上的时间点,也是根据考察已经确认的,这30分钟对宝宝有足够大的体能消耗了,不要让他锻炼一两个小时,宝宝虽然有的时候能做,但是你会发现他已经很强迫自己了,没有这个必要。一定要注意观察,如果宝宝的嘴唇变紫或者发抖了,一定要立刻离开水面冲热水澡。

  还有一点就是游泳之后,不要不洗澡,包一下就走了,一是卫生问题,假如说这个水不是很干净,洗一下就相对干净了。第二就是很好地建立免疫力抗体的过程,因为两个水温不一样,你会发现游泳之后,先往身上哪怕冲一下对宝宝的免疫力建立都是一个绝好的过程,所以不要轻易浪费掉每次游泳之后建立免疫力的过程。

  主持人:游泳之后马上洗澡?

  SUNNY:对,马上洗一下温水澡,对宝宝刺激也是很好的一件事情。如果有条件的话,游泳之后,洗澡之后,擦干了,再抹点油按摩一下就更好了。其实游泳过程,水对他已经做了很大的按摩,后面如果再跟他一起按摩,我建议这个过程还是亲子的,爸爸或者妈妈来做的。

  主持人:刚才说了很多是关于小宝宝的游泳的问题,还有不少网友问大一点的孩子。

  网友:兜兜1012:宝宝五岁了,去年夏天宝宝4岁半的时候请过教练游泳,刚开始觉得很好玩,几节课就说不想游泳了。怎么让他坚持下来,能够给一些建议吗?

  SUNNY:这个孩子五岁,在一个马上可以正规游泳的年龄,很多五岁的孩子是可以的,其实从5-6岁这一年的区别也是很大的,几乎从五六岁的时候他就可以开始接受正规的游泳训练。你这个问题,我也经历过,其实需要两方面的配合,一是教练方面,是不是这个教练是积极的教练,不是以挖苦孩子或者是以贬低孩子为激励孩子的目的,因为有些孩子心思很缜密,尤其有些胆子不是特别大或者有些百分之百完美型的孩子,会很在意别人跟他说的是什么,他可能在努力地做一件事情的时候,教练说你怎么还不行,他就一下子把自信心降低到了极点,就不想去了。所以一要跟教练交流一下,让教练能不能多鼓励鼓励孩子,不要去说我们孩子不好。

  我不知道这个教练是什么样子的教练,我一定会更加多地鼓励孩子。

  第二是家长要配合,一旦你决定做一个事情一定要坚持下去,任何运动都是这样的,坚持是硬道理,如果你决定让孩子去学了,就要坚持下去,你需要做的就是配合宝宝说你一定行的,你在家里也要进行正面的鼓励,你一定没问题,妈妈很为你自豪,每一节下课之后可以带一些小玩具和小零食,鼓励孩子,让他形成一个正面积极的心情,感觉每次游泳之后,有妈妈的鼓励和拥抱,这样他下次还是很开心地回来。

  这个首先要调查一下是什么原因,是不是教练教学过程中有过伤害宝宝自尊心的话语,或者也可能他看到其他小朋友比他游得好,他不想游了,如果有这个情况,建议家长和教练沟通一下,回家的时候多鼓励宝宝,一定要坚持下去。 这个年龄段让宝宝坚持一个东西,会为他日后成长有非常大的作用,他以后做什么事情都会继续坚持,不会轻易放弃。因为任何事情都是可能会有磨难的,如果说你从小去学一样运动的时候,过程中有磨难就决定放弃了,日后你做其他的事情遇到难题就放弃了。所以作为家长来说,我很理解你的心理,但是你能做的就是鼓励再鼓励,去沟通、去了解,你需要用心去对待宝宝。我相信这个宝宝通过这两个建议,应该会坚持下去,因为我有太多这样的例子了,所以我的经验是,我相信会对你有用的,我也希望你给我反馈回来你通过这些作为的改善得到了一些结果,希望你的宝宝能够有一天游得非常棒,而且坚持下去,成为一个长效的健身运动。

  网友:五岁女宝宝,从来没有学过游泳,婴儿期也没有带着脖圈游的情况,今年夏天想请教练学,但是犹豫的问题是找几个小伙伴一起学还是单独找教练来教?

  SUNNY:这提到了我们课程中的社交性,为什么要几个孩子一起上课?就是因为孩子和孩子之间也是有一个交流的,假如说三五个小伙伴一起开始上这个课的时候,他们会攀比,你踢球更好,我要比你更好,而且愉快程度远远大于一个人上课,一个人往往上课就是上课,可能教练员其实也给他设了很大限制,他只能教基础动作和训练这些技术的东西,但是几个小朋友一起的话,会有很多游戏在里面,会有很多环节,包括小孩子在一起的灵机一现的火花。所以我往往建议上团体课而不仅仅是私教课,因为你不光学到了东西,还学到了社交性。

  主持人:还是上大课好一点。

  SUNNY:可以上小课,不见得上大课,最好有几个孩子,除非你特别想纠正动作什么的可以单独上课,但是这个年龄段的宝宝,单独的话,效果远远低于几个宝宝一起,如果有五六个孩子会是很好的。

  网友:男宝宝,宝宝曾经学过一阵游泳,那个时候是要戴着背漂去游,今年还想继续学,去年找了一个不是专门教小孩的,是不是应该还是找专门教孩子游泳的机构会好一些?还是成人的也可以?

  SUNNY:一定会好很多,小孩子和成人的心智和生理上有很大差别,如果有教孩子经验的教练,最好还是上这样的教练的课,有些教成人的不见得很喜欢孩子,不见得特别能够跟孩子一起交流,但是也不是说教孩子的就只能教孩子,也能教成人,教练是相通的,教孩子可能用的技巧包括你说话的方式方法和教大人就不一样,你先考察一下教练,看看是否是你喜欢的类型,你的宝宝是否喜欢这个教练,一个宝宝喜欢的教练,宝宝学得更快。

  主持人:四五岁的宝宝到您这儿来学可以吗?

  SUNNY:很欢迎。

  主持人:还会收更大的吗?

  SUNNY:现阶段我们没有,但是日后可能还会开花样游泳课程,开孕前的产妇的水中瑜伽。我本人就是怀孕的时候一直游到最后一个星期,生产非常顺利,所以我知道在水里的很多技巧,包括在水里可能会发现身体的浮力给自己减痛等等。

主持人:孕妈妈游泳也是非常有好处的。

  SUNNY:非常大的好处,这是很多人都不知道的,为什么有水中分娩,在分娩之前的前两个小时,对她的压力缓解是非常大的,而且你会发现水中分娩的疼痛远远低于正常分娩的。我当时非常想水中分娩,但是国内没有机会,我去报名的时候人家都排满了。

  主持人:任何人群都是适合学游泳的,包括很小的宝宝,包括比较特殊的孕妈妈。

  SUNNY:而且包括残疾人。我有一些宝宝身体有残疾,但是对于这些宝宝,游泳是一个身体康复的过程,更多的也是一个物理康复,因为水对身体的恢复有很大的作用,很多岸上无法做到的拉伸动作在水里都是可以做的,你可以看到残疾人运动会游泳的时候,任何身体残疾的人都会游泳,宝宝里,有一些宝宝可能先天有一些没有办法去补救的身体和智力上的残疾,但是通过游泳,可能会帮助他们最大程度地改善,在国外有专门的水中康复,比如说一些自闭症的孩子、唐氏症,对他们的水中康复有非常大的作用。我建议所有人都应该去坚持这项运动。

  月亮M星星的网友:您好,请问学游泳教男孩和女孩有区别吗?或者有什么必备的条件吗?

  SUNNY:没有什么必备的条件,一个孩子出生已经具备了所有的先天条件,而且越早这个条件越好,残疾人都可以,所有人就都可以,没有什么条件上说不能游泳的,除非医生建议你不能游泳的,那个要听医生的。男孩和女孩是没有区别的,可能性格上会有不同,可能男孩更加敢做,敢于尝试,女孩可能比较谨慎,但是在教练上,每个班都会有男孩和女孩的,这个没有什么其他的区别,如果你要继续训练下去的话,可能男孩成绩比女孩好一些,因为这是体能上的区别。其他的没有什么太大的区别。

  主持人:对任何人来讲,游泳不存在特别特殊的,谁比较好谁比较差的。

  SUNNY:游泳是一项全民健身的运动,我曾经是竞技运动员,但是我现在不是了,我认为所有人应该都把它当成一项强身健体的事情,不应该认为我比谁强或者我比谁差,这是你自己和自己比,只要你通过这项运动坚持下来,你的身体比别人健康了,你会发现你身体好了,你做事情更多了,开心的事情更多了,去医院就更少了。

  微博网友:我的宝宝从满月一直游到现在,几乎每天游,但是都是戴着游泳圈,怎么训练他的闭气?

  SUNNY:你要有很多方法,戴着游泳圈就无法学习闭气,第一要把游泳圈摘掉,正规地训练,才可以开始训练闭气,而且要看你的年龄,如果还是很小的状况,很可能他还有反射,所以你要加紧时间,赶快去进入系统的训练,不要再等了。

  主持人:可以自己在家训练吗?会不会很危险?

  SUNNY:有一些小的技巧,我们课程中会教授。上课的时候,我会教家长怎么做。

  主持人:如果你真的掌握了技巧,也是可以的。

  SUNNY:可以在家里简单训练,但是在家里训练闭气,其他的东西还要在课程中去做。

  论坛网友:我家小女娃8个月, 出生就用充气游泳池游泳,但是宝宝确实非常喜欢水,有没有什么好的引导方法,让她更亲近水。

  SUNNY:简单的训练,我会教你们在家里可以做的,但是你没有看到的时候,我只是说你很难接受。建议有机会的话,你可以到我们的课程上直观感受一下具体怎么操作,而且第一节课你就会学到很多东西,也会教你怎么样在家里做。你刚才讲到怎么样在家里更多地融入水的氛围,你可以尝试做淋浴,现在有洗澡的帽子,完全把淋浴挡上了,越是那个样子,越是怕脸上沾水,你可以尝试用淋浴,在我们的课程中,我们先说宝宝的名字,说ready go,听到这个命令的话,就是训练宝宝的本能反射,把你的本能反射顺利地延续下来。当然还有一些细节,比如用玩具引导的话,这些都会涉及到课程内容,我会在课程中更多地介绍。

  主持人:大概的费用和报名的方法呢?

  SUNNY:我们俱乐部,之前讲过对于水池的要求,所以我们刚刚选定了我们的俱乐部的新址——丽都,大概计划这个月的月中开业,我们还有另外三个场地,一个是北五环的国都酒店,还有一个西大望路的金地花园会所,还有国际俱乐部,建国门的,这三个加上我们自己的场地,我们目前有四个场地。现在的费用大概在200-280/节课,根据你报的课数的多少而定,近期会开孕妇与水中瑜伽课程以及孕期的身体恢复过程,以及大一点的女孩子的水中花样游泳课程。

  报名可以登录我们的网站,也可以去我的微博,都可以,欢迎大家有机会去尝试,我也很荣幸能够有这个机会跟大家在这边聊了这么长时间,希望有一天可以跟网友们面对面在俱乐部见。

  主持人:刚刚有一个微博问题,目前有没有体验的课程?能不能去申请体验资格,应该怎么样操作?

  SUNNY:可以,我们跟父母网上期就做了一期免费的体验课程,我们自己也有体验课程的,可能有些是收费的,有些是免费的,你完全可以登录我们的网站或者到我的微博上给我留言或者给我们的工作人员申请也可以,我们是有这些体验课程的,我们的目的是让更多人去感受,首先去认识,所以我们是有体验课程的。

  主持人:我们访谈的时间已经到了,很多网友的问题没有一一回答,很遗憾。最后结束之前,请SUNNY从今天提问的网友中选出五个你觉得问得比较有代表意义、比较典型的提问者,我们会送出由父母网为大家提供的益智产品体验一套。

  SUNNY:大溪的这位宝宝,(xiaoyuan),这个问题涵盖了我们能不能去室外游泳,我们把这个就解答了。v10000问了三个很系统的问题,说明你对孩子的关注也是很系统的,非常好的问题。金子与墨的关于教练员的选择,也是大家很关心的问题,还有微博上最后一位网友,关于俱乐部的一些问题,我们的课程的免费体验(茶茶小果果)。还有一位胆小的这个问题,ICUMA34,“女娃娃两岁半”的这个问题。

  主持人:好,恭喜以上五位网友获得了乐科体验套装,今天访谈到这里结果结束了,非常感谢SUNNY今天跟我们分享了这么多关于宝宝游泳尤其是亲子游泳的话题,也给网友回答了很多的问题。如果大家继续有什么疑问的话,可以看我们的直播,包括从微博或者其他方面,再跟SUNNY继续沟通。谢谢 SUNNY,谢谢各位关注父母网的网友,我们下期父母网嘉宾访谈再见。

  SUNNY:下期再见,希望大家关注我的博客和我们的网站:mookeyswimclub.com,博客在百度搜“美人鱼亲子游泳就可以”。

  主持人:咱们下期再见。

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