4月11日晚，并不是什么重要的节日，而对于我来说则是很关键的一个晚上。吃过饭已经快要到7 点，我在诊所等待着星期三小组伙伴的到来，心情平静而期待，突然韦老师对我说今天的小组活动由我来带领，我只觉耳朵“刷”地一下烧了起来，紧张立刻袭来，虽然之前有和武主任在沟通中得知韦老师经常有这样的突然袭击，但是当它真正袭来的时候，我却有些招架不住，一心想要逃开。但是我想到我以往总是推脱，这样逃下去总不是个办法，说也奇怪那时候竟连一句话也说不出来，所以也就这么默认了！

 

    在等待课程开始前的那半个小时中，我一直盯着电脑，什么都不做，脑子里一方面压抑住紧张的情绪，一方面想着要从哪里切入去讲课！

  

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        7 点半，课程准时开始了。今天的主题是：石头的故事（二）

 

    当我坐下来开口讲话时，我觉得我的紧张一点点在减缓，我忘了先前想好的开场白，只是很自然地告诉伙伴们，我从接到“任务”到开始上课的真实的内心活动！我看到他们都怀着友善的目光看着我，我觉得有一股力量在支持着我！可能这就是我们一直以来都愿意到星期三小组里来的原因吧，在这里可以得到成长，而且还是这么温暖且相互支持的氛围中！

  

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    我让学员们说说自己对再一次的石头的故事为主题的成长有什么样的感受，意在于将他们带到此时此地，接下来我简单地讲解了韦老师对“心理空间的三个防御系统”的概念和分析，我分享了自己在成长过程中一件对我影响深远的事件，虽然是发生在遥远的初中时代，但依然让我记忆犹新，而且也从这件事情里看到了它对我现在的人际关系模式产生的影响，这便是我心灵成长过程中形成的一扇窗（第二层防御系统），我会在人际交往中有意无意地排斥一些人，不敢去靠近，有些时候这是一种很好的自我保护，但是很多时候它阻碍了我跟更多的人建立良好的人际关系！当我说完这些时，媚媚（化名）也和我们分享了在她生命旅途中给她重大影响的事件！接下来，我们用面前的那一堆石头去铺设了过去和未来！并且真诚地分享了生命中的点点滴滴。

 

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    整个课程到最后半个小时，韦老师给我们做了总结。当他坐在我旁边的时候，我一直悬着的心放松了下来！从他的引导下，我们各自去回顾今天晚上的收获，在这中间，让我们更加清晰地看到方才在小组中心理动力的变化特征、心理空间的联接与场的能量变化，让我们学习了在小组中自我暴露的不同层次水平，促动技术的合理运用等等等等，让我们茅塞顿开，体会更加深刻！

  

    小组活动结束后，我审视了今天晚上整个的活动过程，将自己的收获深入地清晰地去梳理了一遍，总结出以下几点：

 

        一、个人心理层面

 

    1、  自我突破迈出了第一步，敢于去接受挑战，强迫自己不退缩，敢于承担（这里要感谢韦老师把我踢上了台）

 

    2、  通过对过去事件的分享和分析，看到了成长过程中家庭对我的影响，看到父亲对我和哥哥的高期望都是源于爱，我们都需要自我成长，增强责任感！

 

    3、  通过对他人的故事的感知和韦老师的讲解，明白了“创伤是第一动力源”“不管是苦难的艰辛的还是温暖的一帆风顺的生命历程，都没有对和错，没有好和坏，关键在于我们自己如何去看待和接受”（引用韦老师的话）

 

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        二、咨询技术层面

 

    1、  能简单地运用自我暴露技术，但是技术水平不高，属于浅层的，还需要再提升；

    2、  促动能力一般，不能很准确地抓住要点切入；

    3、  整体的场的能量有限，控场能力不足，中间衔接不连贯，出现冷场时很紧张；

    4、  理论主导不突出，略显凌乱，不能深入地发现问题，对出现的一些状况束手无策。

 

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    看到自己的不足，不断地吸取教训，大胆地实践，我相信我会做得更好！同时，也相信其他的伙伴会有机会上台去亲身实践，因为在韦老师这里，成长并不只是喊喊口号，而去亲力实战，在实际操作中去学习、去发现问题、去实现自我突破和提高！

 

    感谢韦老师给予我这样的机会去砺炼，感谢星期三小组伙伴们给予我支持与信任！

 

                                                                                                                                     Senny

  

    部 分 学 员 的真 挚 感 言 ：

 

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 下期星期三小组活动内容预告：

 

 

    心理咨询技术系列---咨询的两个目标

 

    心理咨询永远会围绕两个主要目标进行,一个是心理空间内的情绪\情感区域的和谐;一个是心理空间内的人格区域的和谐.

 

    情绪\情感域的紊乱可能是来访者来看心理医生的原因,人格域的紊乱也可能会使当事人需要看心理医生.

作为一个心理辅导员,在学习和运用心理咨询技术之前,最主要的任务就是澄清这两个目标.

 

    在下次星期三小组里,韦老师将带领我们围绕这样的几个主题进行学习:

 

 l         心理空间的紊乱状态

 l         情绪域的三个处理层次

 l         认知重建的三个层次

 

    形式:讲解---互动---分享----演练