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应对2012年会计职称考试,有哪些可以集中精神学习的好方法

(2012-07-27 11:09:46)
标签:

会计职称考试

会计

教育

分类: 会计职称考试

    文章来源:东奥会计在线

    有很大一部分考生在2012年会计职称考试中都很难集中精神去学习,那么,应对2012年会计职称考试,有哪些可以集中精神学习的好方法呢?对此,东奥小编为大家整理了2012会计职称考试复习之专注的艺术,为大家介绍几种集中精神学习的好方法。

    当你因注意力无法集中而影响学习,倍感苦恼时,不妨采用以下方法来矫治:

  (1)、养成良好的睡眠习惯

  这个为啥·就不用说了~~

  (2)、学会自我减压

  我们边工作边学习,学习任务本来就很重,又加上家人、领导的期望,又给我们心理无形加上一道法码;一些同学自己对成绩、考试等看得很重,无异是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和烦躁,心理上难得片刻宁静。因此,我们要学会自我减压,别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘,一分收获,只要我们平日努力了,付出了,必然会有好的回报,又何必让忧虑占据心头,去自寻烦恼呢?

  (3)、做些放松训练

  舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始,使脚部肌肉绷紧,然后松驰,同时暗示它休息,随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿,一直到躯干部休息,之后,再从脚到躯干,然后从左右手放松到躯干。这时,再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术,需要反复练习才能较好地掌握,而一旦你掌握了这种技术,会使你在短短的几分钟内,达到轻松、平静的状态。

  (4)、做些集中注意力的训练

  我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

  研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信你的注意力水平一定会逐步提高。“培养良好注意品质,提高学生学习成绩”。

    2012会计职称考试复习之专注的艺术,第二阶段:

  注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,需要通过训练来获得。那么,训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢?

  方法之一:运用积极目标的力量

    方法之二:培养对专心素质的兴趣

    方法之三:要有对专心素质的自信

    方法之四:善于排除外界干扰

    方法之五:善于排除内心的干扰

    方法之六:节奏分明的处理学习与休息的关系

    方法之七:空间清静

    方法之八:清理大脑

    方法之九:对感官的全部训练

    方法之十:不在难点上停留

     以上就是2012会计职称考试复习之专注的艺术的诠释,上面为大家介绍了几种比较重要的方法,希望大家都能够找到适合自己的方法,集中精神去进行会计职称考试复习。

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