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百事小熊果香蜂蜜翅鸡翅快手料理美食 |
分类: 小熊私房菜-日韩南洋料理 |
双休日的时间总是匆匆过去,还没有做些什么余额就不足了。告别长三角的阴霾天气回到东北晴好天气真是不错,身边的朋友无论男女都在谈论永久的话题,减肥塑身,其实减肥不但要运动更重要的是控制好摄入卡路里的量。
梦中那种失去的无力无助的感觉真的好可怕,醒来之后久久不能平静,尽可能调整自己......
今天完成上周分享的【果香蜂蜜翅】,鸡翅是不错的食材,但是以往做的口味比较重,很多地区的小伙伴在料理过程中喜欢加入水果来增添香气,让菜肴味道更佳清爽宜人,所以借鉴了如何有趣的做法就有了今天的这道料理,简单易做,周末可以试试,属于入门级0基础料理。
食材:
鸡翅
黑胡椒
自制调味汁
做法:
1.调味酱制作方法:1汤勺苹果汁、半个橙子果泥、2勺酱油膏、少许生抽、1勺蜂蜜混合均匀备用。
3.煎锅中加入1小勺橄榄油,然后加入鸡翅小火煎至两面变色后边煎边刷上调味汁,直至鸡翅全熟。
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