加载中…
个人资料
百事小熊
百事小熊 新浪个人认证
微博
  • 博客等级：
  • 博客积分：0
  • 博客访问：113,215,340
  • 关注人气：67,127
  • 获赠金笔：0支
  • 赠出金笔：0支
  • 荣誉徽章：
正文 字体大小：大 中 小

宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

(2014-12-02 22:21:15)
标签：

美食

百事小熊

花蛤意面

快手料理

杂谈

 分类： 小熊私房菜-西食漫记
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

提到蛤蜊，第一反应就是青岛闽江路小吃街，粥全周到的辣炒蛤蜊，时隔多年再去吃好多菜味道已经不如从前但是蛤蜊的味道依旧的好，湿湿黏黏的海风有着特别的味道，那天晚餐场景在不断的回放，那天的菜，那天的街道，那天你讲过的Jp的精神......

原本的意大利面只属于意大利，而现在意大利面也只是一种食材，在不同国家有着不同的地方性做法。美式的意面喜欢在里面加入许多海鲜食材，这一点在波士顿已经感受到了。今天分享的【花蛤意面】制作起来非常简单，一个人吃饭说难就很难，吃不了多少一个菜即可，不过一个菜总感觉不过瘾，做多了就吃不下，比起吃泡面意面要健康的多，一个人的晚餐就是这样.....几年前的今天在渔人码头吃过这碗面就匆匆奔向了机场......

宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
这是最近很喜欢的一本书，很喜欢。




食材：
意大利面                                      200克
蛤蜊                                            300克
番茄意面酱汁                               半瓶
现磨胡椒                                      少许
盐巴                                            少许
新鲜罗勒                                     一小把
橄榄油                                        2汤勺
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

做法：
1.清水中加入少许盐巴，倒入蛤蜊，让其吐净泥沙后清净备用。
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】 宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】 宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】 宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

2.面锅中加入适量的水煮开，加入少许盐后，加入意大利面煮熟，根据面条不同控制煮的时间，尽量比规定时间少一点点，煮好的面过冰水备用。
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】 宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】 宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

3.超过加入3汤勺橄榄油，炒香蒜片倒入番茄酱汁炒香后加入蛤蜊，边加热变晃动蛤蜊避免粘锅。待蛤蜊全部开口后加入意面拌匀，最后加入罗勒拌匀撒上黑胡椒即可食用。
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】 宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】 宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】 宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】 宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

关于更多的美式风味料理可以点击这里料理更多的美式料理。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


更多简单易做的诱人美味

 

              宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                        火腿包菜                    港式秘制猪肘           蒜蓉豆豉蒸龙利鱼              香辣百叶
              宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

                 荠菜冬笋猪肉水饺           荠菜鲜肉馄饨                白菜猪肉水饺              南瓜提拉米苏
              宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                      红咖喱牛肉                    水煮肉片                     蜂蜜猪蹄花                      肉燥饭
              宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                        香辣猪手                 努尔哈赤黄金肉              蜜汁烤肋排                  鲶鱼头豆腐汤
              宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                        酸辣鸡丁                      辣爆鸡肫                    高丽参鸡汤                  小鸡炖蘑菇
              宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

                       醋溜木犀                      盘锦河蟹                      香根牛肉                       鸡蛋焖子
              宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】  

                        葱油饼                          炒黄瓜酱                     土豆拌茄子                     西瓜盅
              宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                         闷罐鸡                        黑椒牛腩煲                  韩式大酱汤                大骨棒炖酸菜
              宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                     红豆牛奶冰棒                   大麦香茶                     沁心葡萄饮                  宫廷酸梅汤

        宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】  宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】  宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】  宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

             黑椒滑鸡煲                   沙茶牛腩煲                       打抛猪                      蒜蓉辣子鸡         

宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

                         芝士虾球                      清炒黄心菜                  鸭血粉丝汤                    红酒牛肉 

 宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

                          八宝辣酱                     木耳炒白菜                     冰糖小排                    东北地三鲜

宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

                         糖醋面筋                     蜂蜜大枣茶                    红烧牛肉                     红枣小米粥

宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                       虎皮蛋烧翅根                  回味豆丝                    尖椒干豆腐                    南煎丸子       
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                       酱牛肉(热版）                金桔蜜饮                     九层塔炒蛋                     溜肉段
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                       东北炸茄盒                     杭椒牛柳                     卤汁大排                       秘制肉燥
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                        魔法鸡块                    西红柿炖牛肉                 香干马兰头                      小煎鸡
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                        木瓜炖雪蛤                   排骨乱炖                      泡菜牛肝菌                  日式牛肉饭
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                         软炸里脊                     台湾三杯鸡                   上汤芦笋                  四川版酸菜排骨
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                         西芹百合                      香酥鸡叉                        樱桃肉                       孜然牛柳
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                     咖喱杂菇炒蛋                台湾酱烧排骨                 黑椒猪柳蛋               朗姆酒凤梨鸡腿
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                        蚝油牛肉                         老虎菜                          四喜烤麸                    沈阳小土豆
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                          板栗烧鸡                    清柠薄荷茶                     酸辣鸡丁                       锅包肉
宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】    宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】

                         冰爽烤麸                     蚝油高丽菜                    新潮粽子                       五香毛豆

宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】   宅男的一个人的晚餐【花蛤意面】
                         红烧吐司                     荠菜豆腐汤                      鸡蛋酱                          苍蝇头




 
一人餐你喜欢做什么最多可选1项
发起时间：2014-12-02 22:00    截止时间：2016-01-28 10:00    投票人数：0人
  • 0(0%)
  • 0(0%)
  • 0(0%)
  • 0(0%)
  • 0(0%)
  • 0(0%)
投票已截止
最后投票

    喜欢

    0

    阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢▼ ┊打印┊举报/Report
      

    新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

    Copyright © 1996 - 2022 SINA Corporation, All Rights Reserved

    新浪公司 版权所有