加载中…
正文 字体大小:

不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

(2014-03-24 16:19:45)
标签:

美食

玉米莲藕排骨汤

靓汤

百事小熊

分类: 小熊私房菜-中华料理
不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

春天来了总是想吃一些清淡的东西,挑食的的结果就是身体的某些指标跑偏,久而久之会严重影响身体健康。今天料理用的食材是过去不喜欢吃的莲藕和玉米,咱们今天就做一道简单美味的【玉米莲藕排骨汤】。莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍中医认为藕性寒、味甘。生用,具有凉血、散淤之功,治热病烦渴、吐血、热淋等;熟用能益血、止泻,还能健脾、开胃。以藕为主的单验方在临床上应用较广,有很好的效验。比如鲜藕汁,每日早晚各服半杯,治肺结核出血、产后出血、鼻流血。另外,生藕捣绞取汁,加蜂蜜适量,搅匀,分次服,治热病烦渴不止;藕汁、梨汁各半杯,和匀服用,治焦痰热、口干咳嗽。藕连接部分称为藕节,含天门冬素、鞣质等,具有较高的药用价值。藕节和藕在性味、功用上大致相似,但藕节又侧重止血功效。



“惊艳”女声苏妙玲,以其特有的,极具质感的中低音吸引了无数耳朵,静静的一个人来听。
不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】





食材:
玉米                         1根
莲藕                         1个
排骨                         300克
老姜                         5片
盐                           少许
不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

做法:
1.莲藕买回放入清水中浸泡几个小时,然后洗去污泥去皮切大块放入清水中备用;排骨焯水,玉米洗净。
不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】 不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】 不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

2.锅中加入2.5升清水,焯过的排骨,沸煮15分钟然后转小火烧1小时,然后加入处理好的莲藕和玉米再煮40分钟,食用前撒入少许盐巴即可。
不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】 不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】 传承3代人的美味牛腩料理【妈妈牛腩】

不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

--------------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------------

 

更多简单易做的诱人美味

 

        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
              火腿包菜           港式秘制猪肘         蒜蓉豆豉蒸龙利鱼          香辣百叶
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

          荠菜冬笋猪肉水饺       荠菜鲜肉馄饨           白菜猪肉水饺         南瓜提拉米苏
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
             红咖喱牛肉            水煮肉片              蜂蜜猪蹄花             肉燥饭
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
              香辣猪手          努尔哈赤黄金肉           蜜汁烤肋排          鲶鱼头豆腐汤
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
              酸辣鸡丁             辣爆鸡肫              高丽参鸡汤           小鸡炖蘑菇
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

              醋溜木犀             盘锦河蟹              香根牛肉              鸡蛋焖子
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】  

               葱油饼               炒黄瓜酱             土豆拌茄子             西瓜盅
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
               闷罐鸡             黑椒牛腩煲            韩式大酱汤           大骨棒炖酸菜
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
            红豆牛奶冰棒           大麦香茶             沁心葡萄饮            宫廷酸梅汤

        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

             黑椒滑鸡煲           沙茶牛腩煲              打抛猪              蒜蓉辣子鸡         

        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】    不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

              芝士虾球            清炒黄心菜            鸭血粉丝汤             红酒牛肉 

   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

              八宝辣酱            木耳炒白菜              冰糖小排             东北地三鲜
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】

              糖醋面筋            蜂蜜大枣茶             红烧牛肉             红枣小米粥

        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
            虎皮蛋烧翅根           回味豆丝             尖椒干豆腐              南煎丸子       

        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
            酱牛肉(热版)          金桔蜜饮             九层塔炒蛋              溜肉段
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
             东北炸茄盒            杭椒牛柳               卤汁大排             秘制肉燥

        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
              魔法鸡块           西红柿炖牛肉            香干马兰头              小煎鸡
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
             木瓜炖雪蛤            排骨乱炖              泡菜牛肝菌            日式牛肉饭
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
              软炸里脊            台湾三杯鸡            上汤芦笋            四川版酸菜排骨

        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
              西芹百合             香酥鸡叉               樱桃肉                孜然牛柳
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
            咖喱杂菇炒蛋         台湾酱烧排骨            黑椒猪柳蛋          朗姆酒凤梨鸡腿
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
              蚝油牛肉              老虎菜               四喜烤麸             沈阳小土豆

        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
              板栗烧鸡            清柠薄荷茶             酸辣鸡丁               锅包肉
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
              冰爽烤麸            蚝油高丽菜              新潮粽子              五香毛豆
        不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】   不加修饰的美味靓汤【玉米莲藕排骨汤】
              红烧吐司             荠菜豆腐汤              鸡蛋酱                苍蝇头


 
清明你有出游的计划吗最多可选1项
发起时间:2014-03-24 17:00    截止时间:2014-05-24 16:00    投票人数:0人
  • 0(0%)
  • 0(0%)
  • 0(0%)
  • 0(0%)
投票已截止
最后投票

    0

    阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报
    已投稿到:
    • 评论加载中,请稍候...
    发评论

         

      发评论

      以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

        

      新浪BLOG意见反馈留言板 不良信息反馈 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

      新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

      新浪公司 版权所有