加载中…
个人资料
木兰君子
木兰君子
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:5,103
  • 关注人气:1
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
相关博文
推荐博文
谁看过这篇博文
加载中…
正文 字体大小:

生命清单

(2009-06-24 09:44:36)
标签:

生命清单

杂谈

分类: 励志

               生命清单           龙振昼编译
  约翰·格达德,这位现实版的印第安纳·琼斯(电影《夺宝奇兵》里的主角)是最著名的人类学家和探险家之一。

  15岁的时候,约翰便写下了一个127条的探险清单,决定在有生之年完成。从那时起到现在,他已经完成了其中的111个目标。以下是他清

单中完成的几条:

  他攀登过世界上大多数的主要山峰,包括非洲最高的乞力马扎罗山;

  他循着意大利人马可·波罗的足迹游历了中东、亚洲,并到了中国;

  他在5分钟内跑完了1英里(约1600米),跳远跳了15英尺(5米),能连续做200个仰卧起坐和20次引体向上;

  他是历史上首位漂完世界第一长河尼罗河全长的人,《洛杉矶时报》曾称他为“当代最著名的探险家”,他也是第一个全程漂完非洲刚果

河的人;

  以约翰·格达德作为榜样,写下你的生命清单吧!标记出要在新的一年完成的几条,至于如何做,以下是你可以从格达德身上学到的东西

  1. 你必须知道自己想要什么。格达德博士说过:“如果你真正了解你的生活中需要什么,你就会惊讶于机会是如何让你获得力量去实现他

们。”

  2. 敢于梦想。格达德博士攀登过世界上最高的12座山峰,他也是少有的以平民身份驾驶飞机,创下了驾驶F-111飞机每小时1500英里的记

录和驾驶F-106在海拔6,3万英尺高空的飞行记录。

  3. 写下目标。许多成功者强调过在纸上写下目标的重要性,比如,当今世界顶尖的成功学家、美国人布莱恩·崔西就指出,写下目标能增

加一倍的成功率。

  4. 把目标放在每天都能看到的地方。通过每天看到你的目标,你将让这些目标总是处于你意识里最优先的地位,而不是被每天的烦琐小事

所淹没。

  5. 设定期限。格达德博士告诫我们:“看着你的生命清单,并问,‘如果我能再多活一年,我将做什么?’我们都有想要达到的目标,不

要放下,从现在就开始做!”

  6. 别找借口。我们每天都能找出无数个借口,来解释为什么我们不能实现清单中的目标。你年纪太大了?听听格达德博士怎么说吧:“只

有对于饮葡萄酒和吃奶酪而言,年龄是重要的……教我乘风滑翔的那个人,当时已经76岁了。”

  7. 准备克服困难和逆境。格达德博士被响尾蛇咬过,被河马、鳄鱼和非洲疣猪攻击过,也曾被困于沙漠,在飞机失事中侥幸活下来,甚至

有两次差点被淹死。

  8.  记住这两个字:“无悔。”格达德博士说他在15岁的时候,曾听一个朋友的父母谈到他们是如何为失去的机会而后悔,以及所有希望

能成功的事都没有做成,受此影响,他才决定写下他的愿望,并去完成他,目的就是让此生无悔。

  有了这些思想准备,我们就可以着手创造自己的“生命清单”了,这必须经历一个头脑风暴过程。找一个你不会被打扰的地方,如果有的

话,CD机上播放巴罗克风格的音乐,让自己安静下来,从而使大脑变得更有创造力。

  不要评论或评价你在大脑风暴中写下的东西:你要尽力开放自己,达到无限的可能。你要停止内心的评论——你心里那些的小小的声音,

它们说:“我做不到”、“这很傻”、“我负担不起”……把你能力的界限设在现在想到的可能上,越过之前所设定的思维边界。

  对于所想到的目标,要争取数量而不是质量,尽可能多地写下想到的东西。然后经过筛选,确定最后的100条。

  在开始之前,问自己以下的问题,将对你非常有帮助——

  如果你中了彩票大奖,你要去哪里?

  当你还是一个小孩,你想做什么?

  当你的生命快结束时,你最遗撼的事情是没有做什么?

  如果有一场中学同学的聚会,你最想告诉他们自己取得了什么成就?

  你的生命里需要拥有什么?

  你钦佩什么?为什么?

  有一天,儿孙们坐在你的腿上,你最想告诉他们什么故事?

  你去世了,你的亲人会怎样说你?

  如果天使答应满足你三个愿望,你要说什么?

  最后,请记住,约翰·格达德强调了为你的目标设定期限的重要性,而不是写下后就万事大吉了。好了,从现在开始考虑:新的一天,以及此后的一生,你最想做的事是什么吧!

0

阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报/Report
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有