补血益气的好帮手---红枣花生浆

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依依美食红枣花生豆浆 |
分类: 甜品小吃、冰饮、冰淇淋 |
http://www.kps.cn/2010/cszp.php?p=4,这页的最后一个就是。
了豆浆,只有我一个人喝的话,实在喝不完,豆浆好像说放时间长了很容易
变的吧。家里的豆浆机容量比较大,哪怕是最少的水量也有3碗左右。
喝淡浆的,我也想学一下,但真的不喜欢哦,我还是得放点糖才行。不过,
今天这款“红枣花生浆”就不同了,连钧钧都不用加糖就喝了一碗,可能是
因为有红枣的原因吧,红枣本身是带甜味的呀!
的高手咯,因为她和姐夫两人每周有一半时间的早餐都打各种豆浆的。我的
豆浆机也是她送的哈。
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花生红枣浆
材料:花生1量杯,无核红枣1/3量杯,清水适量
1:冷锅放进花生,慢火炒香;
2:红枣用水清洗干净(如果你买的是花生仁,这个时候也应该用水冲洗一下,但如果
3:豆浆机加入清水到最少水量,启动干豆按钮,20分钟后就可以了。
补上。其实,喝各种豆浆、米浆真的很不错。