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第373天:工作评价(8)

(2013-07-17 15:57:07)
标签:

desteni

纪念碑

能量体验

两极

阴阳

杂谈

分类: 生命旅程

 

第373天:工作评价(8)

接续前文:

第372天:工作评价(7)

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d6fffd10101e83e.html


自我宽恕:

 

我宽恕我自己因为我接受和允许了我自己,仅仅由于审稿人意见当中对我(和导师合作)的论文评价当中用了“monumental(纪念碑式的)”这个词语,就形成了“我的论文的学术价值和意义非常巨大,我取得了非常重要的学术成果”这样的信念。

 

我宽恕我自己因为我接受和允许了他人对我的工作评价当中用到的某个词语(“monumental(纪念碑式的)”)强烈地影响我对自己工作的评价和判断,而没有允许自己认识到这表明我对自己工作的评价和判断是建立在词语以及与之关联的图像、含义、感觉和情绪等能量体验基础上的主观感受,而不是建立在事实基础上的实事求是的评估和判断。

 

我宽恕我自己因为我接受和允许了自己赋予词语/文字两极性的能量体验(感觉和情绪),由此接受和允许了自己将自己与词语/文字分离开来,受控于赋予词语/文字的两极性能量体验,被这些能量体验支配和控制,而不是践行/活出词语/文字与自己等同如一,即为活着的言语文字。

 

我宽恕我自己因为我接受和允许了我自己将我的自我价值与我内心中体验到的正能量关联起来,因而在阅读到审稿人所用的词语“monumental(纪念碑式的)”,在我的内心中激发起与之关联的大量的正能量时,我就觉得我的自我价值得到了确认和强化——我觉得自己变得更有价值了。

 

我宽恕我自己因为我接受和允许了我自己相信我的自我价值取决于我内心中体验到的正能量,如果我在内心中体验到了正能量,我就有了自我价值,我体验到的正能量越多,我就越有自我价值,而没有允许我自己认识到,如此一来我就接受和允许了自己成为了能量(既包括正能量也包括负能量)的奴隶,因为当我接受和允许了正能量影响我的自我价值时,我也同时接受和允许了负能量能够影响我的自我价值,我的自我价值由此变成了一种能量体验,既然正能量能够使我觉得自己有自我价值,而且越多的正能量能使我体验到越强的自我价值,那么负能量同样可以使我觉得自己的自我价值受到损害,越多的负能量也能使我体验到越削弱的自我价值。由此一来,我必须得持续不断地保持和维护自己的正能量,担心自己失去正能量,竭力逃避负能量。要命的是,别人批评或否定的话语,就可以在我的内心中激发负能量,而我的自我价值感则可以由此跌入低谷。如此我在内心能量体验的起伏波动之中经历我的自我价值“感”随之波动起伏——没有内在稳定性,没有自己主导性。

 

我宽恕我自己因为我接受和允许了我自己由于害怕面对他人对我工作的“负面”评价,而在自己的头脑中反复回放审稿人的正面评价,尤其是“monumental(纪念碑式的)”的这个词语,不断地在内心中激发正能量体验,以期望由此来抵消或者中和我在阅读到“负面”评价时可能产生的负能量体验,给自己制造一个所谓的心理缓冲区,而没有允许自己认识/了解到,我所参与的这些无论是正能量体验还是负能量体验,全部都是在将我的自我体验与内心中的能量体验进一步关联起来,而只要我继续依赖、参与这些能量体验(无论是正能量体验还是负能量体验),我永远都无法在内心中找到我所希冀的平静。

 

我宽恕我自己因为我没有接受和允许我自己认识到,我之所以试图给自己制造一个所谓的心理缓冲区,这本身的前提条件就是我对他人的(否定性的)评价产生(负面的)能量反应,而试图用与之极性相反的正能量来解决这个问题,是在与制造问题的同一个范畴——两极性的能量范畴——之内求解这个问题,这并不能真正解决问题,反而是在维持着这个问题的继续存在,因为正负能量是相互依赖的。而解决问题的基本原则就是停止参与这些能量体验,无论是正能量还是负能量,而运用自我宽恕可以清除我们赋予词语的两极性的能量体验,使自己不再受依附在词语上的正负能量体验的控制和支配。(以后会写具体的解决办法)

 

(待续)


 

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