Spaghetti Fritatta, 蕃茄肉酱意面烘蛋, 周末的早午餐加流水账

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分类: 琐碎生活 |
. 两个小时过去, 人困马乏, 帅哥却还没有消息, 跑去食品区休息, 补充能量, 吃了个的鱼肉汉堡,
味道还不错. 后面这两个小时纯属百无聊赖了. 于是痛下决心, 以后再不陪这帮没谱的孩子们干这么没谱的事了
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Spaghetti Fritatta, 蕃茄肉酱意面烘蛋:
材料: 培根二片, 洋葱一个, 青茭半个,
做法:
1, 两片培根, 切小块, 放入锅中小火煎至焦脆, 用厨房纸沾出锅内多余的油. 锅中加入洋葱碎, 翻炒至软, 再加入青茭丝, 继续翻炒片刻, 同时加入蕃茄肉酱, 最后加入煮好的意面, 混合均匀.
2, 将混合好的面条等倒入一个大烤盘, 另打四个鸡蛋, 将蛋液缓缓均匀地倒入面条中.
3, 烤盘入预热350F(180C)的烤箱中, 烤25-30分钟. 烤到20分钟时, 在烤盘内撒些奶酪碎, 再入炉继续烤五分钟.
4, 烤盘出炉后放置几分钟, 用小刀沿烤盘周围轻划一圈,
5, 可配时令水果, 或蔬菜沙拉.
体会:
1, 通常人们做烘蛋菜式, 会用那种可以入烤箱的煎锅, 这样从头到尾都不用再换烤盘了.
2, 我是因为有了前一天剩下的蕃茄肉酱, 所以做了这个蕃茄口味的, 其实不加肉酱, 只用那些蔬菜, 加盐和胡椒调味,
我倒更喜欢些.
3, 如果不用培根, 换些火腿粒, 同样好吃.