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李明月禅画
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奇妙的元气体验:身心探索25

(2015-01-19 16:30:02)
标签:

健康

分类: 明月文图

奇妙的元气体验:身心探索25

         元气的奇妙体验

   

    外国人学中文,会问:你们的气是什么东西?

气是什么?如果说气是成就万物生命的暗物质。所有的生命因气而生,无气而死。这样说还是很抽象,别人还是不能懂。因为气是无形的,不是有具体形状的,肉眼能见的事物。

气:来源于先天,是先天精气所化,所以叫做“元气”“真气”。但它需要后天摄入的营养不断补充和培植,才能保持充足而不断发挥作用。元气根于肾,由肾分布到全身各处,能激发和推动脏腑的功能活动,所以元气是人体生化的原动力,在人身占有重要地位。因此,元气充沛,则周身组织器官功能活跃,机体强健而少病。
    在我们的文化中,形容一个人活力我们会说:“朝气蓬勃”,形容一个人有风度,我们说“气宇轩昂”,说一个人前途,我们说这个人“有气势”,“有气概”,“气壮山河”,做事果断为“有气魄”,形容一个人没精神说“有气无力”,对一个人的行为有异议,我们说“阴阳怪气”“气急败坏”,把事情一下子做完为“一鼓作气”,形容一个人的精神好为“底气十足”, 形容一个人正直为“浩然正气”,人缘好为“人气旺”“有气场”,说一个人品行不端为“歪风邪气”,一个生命走到最后为“气息奄奄”……

对大自然,我们说“天气”、“地气”“气候”,形容世道,我们说“风气”,中医说“正气”“元气”“邪气”“客气”“病气”“心气”“肺气”“脾气”,等等都是以气来辩证身体的虚实和健康状况。

气,不是具象的肉眼能看得见的物质,不是能摆在面前让你能把握东西,但是能感受感知到的“物质”。风是大自然的气,四季寒暑,是风的主宰。下雨前会起风,我们说:要变天了,西伯利亚的冷风吹来:寒流来了,暖风吹来春天,花红柳绿,秋风万物凋零。

在生命体内的律动的“风”,就是气:真气和元气,我们的四肢灵活,是因为真气帮助神经元准确地传导大脑下达的指令,我们走路会脚部发热,是真气聚集在脚部的缘故,人的真气充足,皮肤就有光泽,有质感,气足才有质,就是气质、质量。有气才有力气,气足才有力量,我们常说的“气量”是也。

我对气的认识,是在修炼以后。以前,我的手心是黄色的,指甲也呈乳白色,皮肤没有现在的光泽,练功一年之后,我的手心和指甲变成了粉红色,皮肤的光泽度感觉到了,真气一充足,就不像以前怕冷又怕热了。

小时在东北老家听老人说“没火力了,怕冷”,现在我才理解,“火力”就是真气,我的眼神也比以前亮了,“出神了”,气多神足,就是这个意思。真气一足,感觉特别明显,运行在身体的任何地方全能感觉到,气在丹田转动时,手摸在腹部,会感觉气的起伏和转动,运行在涌泉(脚底),会感到特别涨,走路飘飘然,说话声音会变得柔润,有中气。

这些都是我个人感受的变化,但是我和别人说到气时,中国人也同样面临着外国人的问题,气是什么东西?我让朋友的手悬空,我用两只手,在朋友手的两边,一张一合地拉动,朋友就会体验到,有种麻涨和被牵扯感,我说:这就是真气了。我们因为这个气而感受活着。有的朋友经络比较敏感,我在原地转动时,他(她)就会和我一起转动,即使我不动,他们自己也会轻轻晃动……

2006年的一个夏天早晨,在广州,小区内有一公园,一个中年男人每天固定在一个地方站桩,我突发奇想,在距他约十步远的地方做腰部转动,很快,那个中年男人的手开始摆动,他回头看,我马上就停止了,他没看到什么异常,又继续站桩,我再转动,眼看着他的腿轻晃了起来,这次,他不回头看了,换了一个地方。

为什么呢?是因为气,是我的气场比他强。每个人都有气场,只是强弱的程度不同,就像每个人头顶都有一圈生物光,颜色不同,生物圈大小也不同,高明的中医则“观气”,就是看一个人的生物光,,就知道了一个人的健康状况。

我是2006年夏天在贵阳百花湖游玩时看到山的生物光的,在船上我无意中看到上峰上乳白色的光晕,我知道是静心修炼的效果,我以前看不到。再看船上的朋友,每个人的头顶都有光圈。回到城市后,我看到建筑物、树、汽车、石头、小猫都包裹着一层不同色彩的光晕,小猫是荧光绿,光圈很小。

原来每一个事物都有生物圈。我想到霍金的宇宙膜之说,这种膜可能就是生物光吧。发现了从来就存在的事物:我们都在闪光!只是我原来看不见而已。有的人的眼睛天生就有这种功能,人清净了,气足了,才能看得到本来就存在的事物。这就是我们先天的功能,出生后就慢慢地消失了。就像有的小孩能看见隐态事物。人的真气一充足,就会开启先天的本能,预感就会增强,这可能就是生命本来的,潜藏在每个人身体里的钥匙,真气就是一把钥匙,安静下来,静心养气,才会打开生命的玄关,感受存在本来的气象万千——

这个早晨,我看见了很多事物

在五光十色中,打招呼

它们,从来都是这样  

   

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奇妙的元气体验:身心探索25

         有关“气”的成语和词组

 

哀声叹气 唉声叹气 嗳声叹气 暗气暗恼 避其锐气
不声不气 才短气粗 才高气清 才气过人 才气无双
财大气粗 长吁短气 朝气蓬勃 沉声静气 老气横秋
沉心静气 乘势使气 齿少气锐 出词吐气 出言吐气
串通一气 吹气如兰 吹气胜兰 垂首丧气 垂头丧气
春风和气 辞严气正 粗心浮气 大气磅礴 胆粗气壮
胆壮气粗 荡气回肠 低声下气 低声哑气 低首下气
低头丧气 敌力角气 恶声恶气 分形共气 分形连气
分形同气 负才任气 负才使气 负材任气 负气斗狠
负气含灵 负气仗义 怪声怪气 沆瀣一气 好声好气
浩气长存 浩气凛然 浩然之气 和气生财 和气致祥
横眉吐气 喉长气短 徊肠伤气 灰心短气 灰心丧气
灰烟瘴气 回肠荡气 回肠伤气 疾言厉气 剑气箫心
降心下气 娇声娇气 矜才使气 矜功负气 酒色财气
居移气,养移体  鞠躬屏气  亢心憍气  咳声叹气

理直气壮 连枝同气 敛容屏气 敛色屏气 敛声屏气
林下风气 明公正气 目指气使 暮气沉沉 年壮气锐
弄性尚气 怒气冲冲 怒气冲天 怒气填胸 赔身下气
平心定气 平心静气 平心易气 屏气敛息 屏气凝神
屏气慑息 屏气吞声 屏声静气 屏声息气 气充志骄

 

奇妙的元气体验:身心探索25

2013出版:“李明月灵性绘本系列”(修心养性类、四本、全彩精装,中央编译出版社出版)

李明月灵性绘本系列:每个人都是1盏灯 

李明月灵性绘本系列:幸福的妙方 

李明月灵性绘本系列:智慧的锦囊 

李明月灵性绘本系列:每件事都是1扇窗 
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李明月诗画博客http://blog.sina.com.cn/limingyue0

 

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