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刘蔚铭
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生命于和畅

(2018-03-15 10:13:39)
标签:

杂谈

分类: 健康养生
生命于和畅

命生于和畅

清代名医张培仁在《妙香堂丛话》中说:“人常和悦,则心气充而五脏安。”

一个人能不能长寿,看他心态是否平和通畅。

怀揣一颗平常心,对于一切顺其自然,处之泰然。这不仅有着深邃的人生哲理,而且蕴涵着养生长寿奥秘。

心态平和也意味着有好的人缘,常和人沟通交流,有助于舒缓寂寞空虚。

百岁人瑞都是只知欢喜而不知忧恼,心常欢喜,五脏六腑都安泰自得,长瘤结石的机会就少;心地和悦,没有争竞心,情绪不大起大落,吃东西香甜,睡觉魂清梦安,哪能不长寿?

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