霸州六合通背为道家武艺拳法,内容博大精深,理法为自然大道,内修精气神外演气势形,为内家不可多得的优秀拳法。
现应武术界朋友的请求将霸州六合通背的部分内容简述下:
拳法类:
七大基功
1、抻肩(六合之抻肩不同于其它门派之抻肩,其中分三个阶段,内含形、意、神、周天功法)
2、拍掌(六合之拍掌为母手,其一法之中包罗万法,讲一法毕万法成,出身法和劲法。)
3、盘步(将静态修炼之功于动态之中完美整合,纵横开合无不自由。)
4、五行术(鸡、蛇、龙、猴、沱 )
5、撞神
6、吊三角
7、磨胯功
功法
1、五雷掌
2、金刚掌
3、元宝功
4、抓空
5、劈拳功
6、抖铃功 7、大小五功
站功上盘手部势法
斩手、反掌、斩腕、中拳、尖拳、劈掌、穿掌、滚掌、捋掌、甩法松肩
下盘功法势法
溜腿、弹腿、膀趄腿、提膝步、闪战、鹤行、蛇形、鹞形、抽撤、
成
手
狸猫扑鼠、孤雁出群、仙人指路、冲劈、八门炮、夹肋、三环掌、三绝掌、清水拳、白虎洗脸、进步撩衣、大鹏展翅、一步三笑、尖拳撩裆腿、挑手外鞭腿、罗汉摘瓜、二龙吐须、白蛇吐芯、鸡形叼手、蛇形盘龙爪、红脸照镜、金龙合口、大鹏展翅、闪电掌、猿猴射背、飞腿撩阴、狮子滚球、白猿献果、裹肘劈山、金鸡抖翎等等。
外上操手(模拟实战,两人对手,侧重肩、膀、胯训练)
打穴手(穴位点打之术,不可擅用)
静
功(养心调气之术)
器械类
五护群羊刀、散刀、
齐眉抢、
六合大枪(散枪)、
离滑大枪等。
暂述于此,容后再述。
2014、5、9
加载中,请稍候......