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【红糖发糕】春季多吃面食好处多多

(2014-03-21 08:20:21)
标签:

美食

红枣

红糖

发糕

春季

分类: 生命本元:主食

【红糖发糕】春季多吃面食好处多多

春季养肝,而五谷之中,小麦对应肝胆,所以春天不妨多吃面食,面条、包子、馒头、烧饼……都到碗里来吧!!

又做了红糖发糕,这次是纯面粉,有了红糖和红枣,很补血。红糖我放的量不多,口感不是很甜,喜甜的还要再加糖。

个人公共微信平台开通了,第一期写的是暖宫操和乳房操,反响还不错。第二期的内容还在思考中。。。。。

 

 

 

 

 

材料:

面粉......200g

酵母......3g

红糖......40g

开水......200g

红枣 适量

 

 

 

做法:

1、用开水将红糖融解,放凉至温,放入酵母搅拌。红枣洗净切碎。

2、将红糖酵母水和面粉和成较稀的面团,发至两倍大。

3、倒入涂油的模具里,表面撒些红枣粒。蒸20分钟即可。

【红糖发糕】春季多吃面食好处多多

 

 

 

 

 

 

【红糖发糕】春季多吃面食好处多多

 

 

 

 

 

 

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