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改动作的一般流程

(2015-03-13 05:57:19)
标签:

挥杆

流程

改动作

杂谈

分类: 高尔夫杂谈

高尔夫挥杆是由一系列相关的身体动作组合而成,只有完成了所以动作的正确组合,才能达到预期的效果。所以改动做需要一定时间,要有计划有步骤的进行,否则想起什么改什么,没有一个整体概念一定不会有好结果。

下面是改动做的一般流程:

1)对现有的挥杆进行评估,找出正确的和需要改进的。

2)和学员沟通,了解学员对自己的期望值,可付出的时间,费用等。

3)根据学员的期望值和学员的客观条件(时间,金钱,身体条件,学习能力等)制定一个切实可行的训练计划。

4)告诉学员训练过程中可能出现的问题和解决方案,让学员有足够的心理准备,不要等出了问题再说,这样才能不让师生之间出现信任危机。

5)严格按计划进行训练,如果前一步没做好,绝不做下一步。基础不扎实的话,加快进度只能导致混乱和失败。

6)一定要进行阶段性效果评估,以便增强学员信心和预期下一步的进度。并根据上一阶段的结果对整体训练计划做相应的调整。

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