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预防哮喘三部曲

(2008-10-27 15:04:09)
标签:

时尚

     第一部曲: 哮喘预防工作从婴幼儿抓起

          1) 保证婴儿期的抗体:充分利用现有抗体资源----母乳喂养,尤其是有家属哮喘史的婴儿。

          2) 预防伤风感冒,随时增添衣被,避免去公共场所。

          3) 保证睡眠时间,保证室内每天定时开窗通风,避免风直接吹婴幼儿。

          4) 养成良好的饮食习惯、如果进食不足则营养不良,将直接影响免疫力

          5) 健脾胃是提高免疫力的有效方法

              (1) 按摩 提高胃肠道消化吸收功能

              (2) 中成药如江中牌健胃消食片可伴在食品中一起吃,也可口嚼吃

              (3) 保证维生素B族、C、铁、钙、蛋白等营养素

              (4) 户外活动(根据年龄决定活动时间)

          6)断奶后母体抵抗力没有了,此时易伤风感冒,因此要特别注意以上各点

          7)一旦感冒要慎用抗菌素等西药

          8)掌握感冒先兆症状如连续打喷嚏3--5个以上需警惕了,此时及时喝些中药就可以化解

             外感风寒或风热。此时如不及时处理轻则气管炎,重则肺炎或诱发哮喘等。

 

           因此,预防哮喘的第一步曲是从婴幼儿做起----健脾胃、提高免疫力防止哮喘的发作

 

         

     

            

 

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