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『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

(2013-06-07 08:48:04)
标签:

涓涓的私厨教室

涓涓小厨

苦瓜干

苦瓜茶

食品烘干机

分类: 空炸锅、榨油机、烘干机
『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

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西点烘焙学习由此进入

 

 

【苦瓜干

(参考份量:总重)

主料:

苦瓜

食品烘干机55℃ 连续工作4小时

(以上份量可根据自家需要调整)

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

1、苦瓜洗净切片。

2、排入烘干机架上。

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

3、选择烘干温度为55,开启电源,连续工作4小时,苦瓜干烘制完成,密封装袋,随时食用。

4、取适量苦瓜干和枸杞,开水冲泡,清火降压、又减肥的苦瓜茶就可以饮用了











『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

 

 

 

 



〖涓涓细语〗

1、家庭烘干食材很简单,洗净切片放入烘干机就可以,干净又放心。

2、食品烘干机还可以烘制各式果蔬,以后慢慢发出做法,把这些健康食材用到各款美食制作上。

3、苦瓜烘干完成后需要密封装好,防止受潮变软,如果保存不当,也可以重新放回机器里再次烘干,不影响口感。

 

 

 



『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。

『苦瓜干』——自制清火、降压又减肥的苦瓜饮品。


制作完成

THE END

 

『乾坤肉圆』鈥斺斈谕饨杂牛掌ü谱麾溛抻外澝朗场

涓涓的围脖


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