涓涓的私厨教室

中式面点学习由此进入

西点烘焙学习由此进入

叶子同学一直要学油条，上次从深圳过来也没来得及教她，今天总算把作业交了。

咱自家做的油条那真是放心，从油到面，都能一一把关。

小瑞从小就蛮喜欢吃油条，可是外面卖的不敢买给他吃，那油黑滴哟！

话说现在油条价格涨的也真没数了，一根油条六毛钱，真是夸张……

早上做了十根油条，总成本不超过3元，炸过油条的油还很清澈，可以继续炒菜。

老公和儿子第一轮吃早餐，两人吃的那是相当欢快……

打了黑木耳、黑米、燕麦、荞麦、亚麻籽米糊，切了两个咸鸭蛋，配着油条，惬意！

我爸锻炼回来后和妈妈、奶奶进行第二轮早餐，这样的时间安排很棒，做起事来一点不急，我家每天如此。

【油条】

（参考份量：10根） 

面团配料：

安琪油条膨松剂10克、盐2克、砂糖10克

普通面粉250克、温水145克

炸至金黄即可出锅。

小瑞每天必喝的各式奶米糊，搭配什么早餐都挺合适

内容嘛，隔三差五就要换换，具体要看当时的身体情况，长期吃各种杂粮对皮肤和身体都非常不错。

小子把油条泡在米糊里，一口口吃的很带劲。

制作完成
THE END