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你真的老了吗

(2011-07-08 17:03:12)
标签:

心理咨询师

心理咨询师资格

临沂心理咨询师

临沂心理咨询

临沂心理

健康

分类: 养心保健

        人的年龄有生理年龄、心理年龄之分,把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。究竟怎样的人属未老先衰,心理衰老十大早期信号,可帮我们正确地鉴别。

       1、办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

       2、竞争意识退化:对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心。

       3、自卑心理:一个人独处时,常常会长嘘短叹,与世无争,面对外面的精神世界,往往感到自己已经落伍了。

       4、反应异常:一方面,有时候对人际关系特别敏感,总觉得家人及周围的人在与自己过不去,疑窦丛生;另一方面,有时想置身于众人之外,对发生在自己身边的事视而不见,反应冷漠。

       5、固执己见;不管做什么事情,都想以自己为中心,按自己的意愿行事。

       6、疏散懒惰,精神不振:常感到精力不支,好静恶躁,睡意绵绵,经常靠喝酒来强打精神。

       7、性格孤僻:喜欢独来独往,我行我素。尤其是不愿意面对陌生人,常借口逃避与陌生人接触。

       8、思维迟钝:面临突发事件时,往往束手无策,慌张无主,抓耳挠腮,不知怎么办才好。

       9、情绪恍惚:喜欢沉湎于往事的回忆,感情(感情博客,感情说吧)脆弱,情绪“儿童化”,时冷时热,对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚,喜欢唠叨,又不管他人爱听不爱听。

       10、性情急躁:生活中越来越容易感情用事,言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意,听不进别人意见,不冷静,一触即发。

     学心理咨询,更好地生活,家家职业培训学校,我们心灵成长的幸福家园。             

                心理专线:0539—8303828     
                预约电话:0539—2022112      
                工作QQ:    29928418     29928392  

                家家心理网          齐鲁心理教育网

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