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小肌肉训练

(2010-01-30 16:16:38)
标签:

杂谈

分类: blog
有的孩子都上小学高年级了,还不会跳绳,拍球时球越拍越低,接球时常用双手去抱,跑步姿势与速度都比同伴差。有的孩子在阅读时速度很慢,经常跳读、返读;在书写时手指握笔姿势不协调,用力过大或过小,字七歪八扭,大小、深浅、粗细都不均匀;在手工课上很难完成剪、折、穿、缝等细致工作……这些问题统统都是因为动作协调能力落后所致。因此,家长应有意识地对孩子的动作协调能力加以培养,这具体可以从小肌肉的精细运动能力训练、手眼协调能力训练、感觉动作协调训练等内容着手。小肌肉训练家长应该让孩子为精细的手眼协调活动做好准备,这关系到他将来的书写技能。如果他们的小肌肉运动能力发展比较好,他们的书写将会自然、轻松很多。家长需要通过为孩子提供各种小肌肉练习活动,来激发他们在这方面学习的愿望。如音乐活动中,让孩子和着歌曲拍手,或用自己的手指轻轻地敲击,通过使用各种乐器,敲鼓、弹琴、吹笛,或者弹吉他等来练习手指运动。还可以做手工、烹饪活动,扣纽扣、系鞋带、削水果、叠衣服、整理床铺等。

烘焙

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