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When I am down and
oh my soul, so weary
When troubles come and my heart burdened be
Then, I am still and wait here in the silence
Until you come and sit awhile with me.

You raise me up
so I can stand on mountains
You raise me up
to walk on stormy seas
I am strong when I am on your shoulders;
You raise me up
To more than I can be

You raise me up
so I can stand on mountains
You raise me up
to walk on stormy seas
I am strong when I am on your shoulders;
You raise me up
To more than I can be

当我失落的时候，
  噢，我的灵魂，是多么的疲倦；
  当困难来临时，我的心是如此不堪重负，
  我在寂静中等待，
  等待你的到来，与我小坐片刻。

  你鼓舞了我，让我能屹立于群山顶端；
  你鼓舞了我，让我能在狂风暴雨的海上前行；
  当我靠在你的肩上时，我是如此坚强的；
  你鼓舞了我 ... 让我能超越自己。

  你鼓舞了我，让我能屹立于群山顶端；
  你鼓舞了我，让我能在狂风暴雨的海上前行；
  当我靠在你的肩上时，我是如此坚强的；
  你鼓舞了我 ... 让我能超越自己