中国女性六成不“性福”谁之过？

    《中国女性性福指数调查报告》今天在首届北京国际成人用品展览会上发布，调查显示，近六成受访女性性生活质量不高，而妇科疾病和生活工作压力是主要原因。本次“中国女性性福指数调查”活动由中国妇女儿童事业发展中心、中国人口协会共同发起，调查历时半年，对女性生理、心理、感情、疾患等方面展开调查，通过网上调查、街头调查等形式，共收到有效答卷2.6万余份，受访对象包括办公室职员、专业技术人员、营销业务人员、学生等。调查结果表明，中国女性性福指数不容乐观，17%的女性对自己的性生活状况并不满意，比较满意的占18%，很满意的仅占14%。在性生活质量上，只有7.6%的女性表示“几乎总有”性高潮，而41.4%的女性“偶尔有”性高潮，“没有”者为13.9%，近六成受访者的性生活质量都不高。大多数受访女性认为，感情是直接影响夫妻间性生活和性感受的因素，在对“性生活对工作、生活和家庭的影响程度”调查选项中，52.7%的女性认为“比较大”。
　　今天偶尔看到这一报道，感觉有些茫然。凭心而论，在生活水平和文明程度不断提高的同时，人们对和谐美满的性生活的追求也日益强烈，但近6成被访女性表示性生活质量不高，这一结论对于男人而言好似一颗重磅炸弹。虽说大多数女性认为，性生活质量不高是妇科疾病和较大的生活工作压力所致，但女伴不性福，男人终究是洗不掉清白的，也许现在工作生活压力太大，导致自己“性趣”淡薄从而殃及伴侣是男人最好的解释。

    那么，男人到底有多衰会引六成女性不满性现状？我个人认为该结论言重了，对于平民老百姓来说，有性生活就行了，还能奢求什么性福？或许温饱思淫欲，如今生活水平提高了，也把女性性欲提高了。当然，现今未婚同居盛行，婚后少了谈恋爱时的新鲜劲儿，再加上工作忙身体缺乏锻炼，精力、体力都大不如前，性趣自然少了很多。还有就是婚外情流行，婚内夫妻感情质量降低，很多人渐渐引不起“性”趣。从另一种角度看，也说明我们中国几千年的男尊女卑意识现在还在大部分人的脑子里作祟，没有平等和尊重，把女人当玩物，在性生活过程不考虑女性的感受，哪来的女人性福？

　　就算男人应该要对女性不性福负责，但是，就女性本身而言，也有不可推卸之责任，更何况性爱本来就是双方共同完成的事情。对女性来说，怀孕是一个具有威胁性的条件——她们将不能工作，这也使得她们变得很脆弱，在女性怀孕的这段时间内，男人在任何时间都不能发生性行为，这对他们来说并不容易，但对于女人来说这也非常危险，将会促使她们丧失性欲。尤其是一个孩子的出生，女人的注意力集中在孩子身上，性欲会明显降低，另外一些生活的变化，比如失去工作或者看着孩子离开家，都可以触发压力和抑制性欲。更重要的是，女性要有感情基础性欲才会被激发，如果两个人没有交流，没有联系，那么女人就不愿意性。只有当她们和伴侣之间交流的非常好的时候，她们的性欲就会提高，比如当她们去参加一个聚会或者野餐时，一个触摸或一句交流都能使她们产生性趣，如果这种心灵之间的交流而不是通过性来联系并没有很好的发生，那么女性就不会有性的欲望。还有，女性从社会上得到的双重标准的信息对她们的对性的欲望有很大的影响，好象男人有性被看作是英雄，而女人有过性生活则是不受欢迎的。

    女人要想让自己“性福”起来，必须想办法改变现状。但增加频率并不是衡量“性福”的标准，感觉良好才是最重要的。本人认为，可从以下五方面来达到夫妻生活有趣和满意：

    一是要尝试自私，以刺激性欲。对女性来说，最能够抑制她们性欲的事情便是做家庭的保姆——照顾孩子，照顾丈夫，使得女性一直考虑的就是家庭的其他成员。但是，如果女人不能自私一点，用最积极的方式多关注自己，将得不到性高潮，也就越来越感到生活没有乐趣，并且麻木。所以，建议女人尝试自私，聘用一个保姆负责照顾家里孩子和丈夫的生活起居，然后让与老公一起去放松，享受一个甜美、悠闲的沐浴，十分投入地享受两人世界的乐趣。

    二是重建安全和非性以抑制性欲丧失。对于很多夫妇来说，在你们想到改善性生活质量之前，应该先考虑到修复亲密的关系是很重要的。学会从拥抱到你开始放松的技巧，持续5至10分钟直至你感到轻松和安宁。维护你的自我感觉，当你的情绪和身体接近彼此时，才能保证激情昂扬。

    三是改变环境提升女性的欲望。新奇和激动的心情将会激发热情——而无聊则是热情的死敌。当一切变成例行公事时，将严重伤害性欲，到旅馆开个房间，或者在家乡呆一晚，这会让事情变得不同起来，或者就在自己的家里，但是换个房间——谁又规定做爱一定要在卧室呢？

    四是勇敢告诉你的伴侣愿意并且想刺激。为了自己能够进步，要不断的谈论你想要做的事，和你的伴侣一起看看色情书籍、照片和黄色笑话，并且让你的伴侣知道下一次你想跟他一起尝试什么，让你们能够达到最愉悦的状态。

    五是放松自己并尝试变换方式。性爱的满意度是最容易被关注的，然而，令人感觉自相矛盾的是，越蜿蜒的路线却更容易达到性满意。一般来说，女性需要比男性多三倍（或三倍以上）的时间才能达到性高潮，而据有些估计，仅仅只有26%的女性宣称她们总是能达到性高潮。虽然没有高潮，还是有很多女性称她们能够享受性，并且在事后感觉跟伴侣之间更亲密了。所以，夫妻性爱不要直接刺激阴道，女人要鼓励你的伴侣尝试着换个方式，充分调情激发欲望。还要把性爱的愉悦当成目标，并记住，这并不仅仅是你的性伴侣的工作，这种性爱的渴望应该由你自己开始的，努力放松你自己，让自己得到更好的享受。