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八菜一汤打造国庆家宴

(2008-09-27 10:35:34)
标签:

美食

美食diy

国庆

家宴

炒墨鱼仔

炖南瓜

贵妃鸡翅

linda美食人生

分类: 排毒清肠的素菜

国庆节快到了,亲朋好友在餐桌上聚一聚,吃着小菜,来杯小酒,举杯畅谈,真乃人生一大乐事。如何准备这家宴呢?我精选了几道菜式,简单易做,希望能为大家增添节日气氛,祝国庆节快乐!

八菜一汤打造国庆家宴

 

先来道意头好,开胃又健康的团圆素炒

香菇有素中之荤的美誉,由于其富含谷氨酸及口蘑酸等,故味道鲜美。香菇能降胆固醇、降血压,还能补充体内维生素D的不足,增加人体对钙的吸收,防癌的作用则屡见介绍。

胡萝卜有小人参之称,胡萝卜素有增强人体抵抗力、抗衰老及补充维生素A不足的功效;

黄瓜含丰富膳食纤维,有清热解毒,利水瘦身的功效。

材料:黄瓜、香菇、胡萝卜、魔芋

调料:蒜、植物油、盐、醋、糖、鸡精

做法:

1.将香菇泡发去蒂,黄瓜、胡萝卜切片,大蒜切片;

2.起油锅,用蒜片爆香,放入泡发好的香菇和胡萝卜翻炒;

3.快熟时再放入黄瓜片与魔芋,加盐、糖、醋,快火翻炒至熟,加少许鸡精。

多款菜式,为节日更添气氛:

八菜一汤打造国庆家宴饭前来一碟风味独特,下酒最佳的腐乳藕片炒肉小菜

八菜一汤打造国庆家宴鲜美营养的青椒炒墨鱼仔

 

八菜一汤打造国庆家宴好吃不腻,味道醇厚,送饭下酒俱佳的贵妃鸡翅

 

八菜一汤打造国庆家宴大碟头,充满农家风味的美味茄瓜蒸肉

 

八菜一汤打造国庆家宴鲜香味美的豉汁黄花鱼

 

八菜一汤打造国庆家宴最简单最美味的白灼虾

 

八菜一汤打造国庆家宴简单易做,下饭最佳的豆芽炒肉片

 

八菜一汤打造国庆家宴最后来一碗好喝又滋润的茶树菇猪骨汤,溜溜缝 

 

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