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　　前日臭美的代价是被晚降温冻着了，次日发现稍稍有点感冒，及时采取了措施，止住。

　　读了读白岩松的书《痛并快乐着》、《你幸福了吗》，这算是一个用心用真情实感写出来的作品，讲述自己成长的重要几步与热情工作的过程。读者总能从中找到某种似曾相识的感受。

　　这个时代，白岩松是值得推崇的新闻人他有值得推崇的精神存在他是值得被推崇的品牌之一。

　　做人就该做出自己的品牌。

　　好品牌构成的元素太多，干扰的微量元素也多，但我想它应始终有一种元素贯穿那就是“定心力”，尽管曾摇摆过，迷惘过，痛苦挣扎过，但最终是坚守。

　　一个人的成长总与环境有关却不是唯一。好的环境可以塑造一个人，不好的环境同样也可以塑造人，只不过曲折多一些，但经历与感悟才最重要。命悬一刻的人方能感受生命的重要，被病痛折磨的人才知道健康有多重要，失去了亲人才知道亲情有多温暖，当然，人生有很多不如意，但谁都不能就此停下脚步，能意料反而能用一种平常心对待就更容易获得轻松。人从童真蜕变到成熟，心变得愈加宽广，因为，承受是人生的一部分，另一部分则是担当。

　　每个人对快乐、痛、幸福的诠释不同，但有一点是相同的，那就是要你去经历。（2011年2月5日）