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“我为什么总是做小三?”臨床案例實錄

(2012-11-07 23:56:36)
标签:

张芝华

疗愈

情感

催眠

婚姻

分类: 催眠專文

心探索雜誌專題文章

文/張芝華

她羞涩地走进咨询室,一头飘逸的长发,白皙清丽的面容,姣好婀娜的身材,很难让人不多看她一眼。但她满脸愁容。通过她的叙述,原来一直困扰她的是,她总是会卷入婚外情,成为别人的小三,每次都闹得沸沸扬扬不可开交。但看着那个男人丢了工作、家庭破碎,她内心却又一种莫名的快感。

这,究竟是为了什么?

“我为什么总是做小三?”臨床案例實錄

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咨询师:张芝华,催眠治疗师、催眠培训导师、幸福心理学专家、身心美学创始人。

来访者:梧桐(化名),,38,未婚,独自在上海生活,房产公司经理。

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咨询师:你小时候家中是不是发生了什么事?(我注意到,她走路时左脚踝有点外弯,右边肩膀往下垂,从西方身心能量学的角度来看, 代表小时候家中曾经发生了很大的变故。如果是天生的或動过手术不列入评估)

 

来访者:五岁那年,我永远失去了母亲,这是我一生最大的隐痛。因为父亲婚外恋,母亲情绪失控上吊自杀,扔下我们姐弟三人。

 

咨询师:爸爸感情出轨, 妈妈上吊自杀……五岁那年在你心中植入了一颗信念的种子, 让当时的你为自己的人生做了什么决定?

 

来访者:我长大以后绝对不要像妈妈一样做个贤妻良母,有什么用?只会被男人抛弃。(她眼睛泛着泪光)

 

咨询师:喔!那你现在跟爸爸关系怎么样?多久没跟爸爸说话了?(人的身体右侧掌管阳性能量,象征与男性的关系。而她右侧的肩膀明显下垂。)

 

来访者:十二岁的时候,另一个女人进入我们的家庭,跟父亲又生了一个妹妹,从此家庭关系敏感而紧张。十六岁时,我的初恋被父亲及继母百般阻挠而失败,我离家出走。至今22年了,我只跟父亲通过三次电话,每次都是因为做人家的小三,闹到父亲必须出面为我收拾残局。我这是第四次做小三了,我很痛苦,却无法自拔……我觉得自己很变态。(苦笑)

 

咨询师:这让你感到非常不安吗?我该怎么理解你说的“我很痛苦, 却无法自拔……我觉得自己很变态”呢?

 

来访者:是的,我38岁了,不断地想要介入别人的关系做第三者,我也不想这样啊,老师!

 

咨询师:你认为这很变态,是吗?

 

来访者:嗯,我慢慢觉察到,自己好像是以不正常的小三关系来报复父亲。每次破坏别人的家庭,让那个男人丢了工作、家庭破碎,我就有一种莫名的快感。(双手握拳,无奈地叹气)

 

咨询师:你的意思是,每当你做小三,事情出了纰漏,爸爸就会出面解决是吗?

 

来访者:是的,其实我很想跟别人一样有个幸福美满的家庭,希望能像普通女孩一样谈恋爱、结婚,可早在五岁那年就被爸爸戳破这个梦了,男人没一个好东西,我恨他又爱他。其实我很想念爸爸……自己好像又在躲避这一切。

 

咨询师:那么,你每次出事了,爸爸就会出现是吗?

 

来访者:对啊!平常他好忙,以前打过几次电话,他不是忙就是语气冷淡,一点都不关注我,(头低着,神情像个五岁的小女孩)。

 

咨询师:那么,后来呢?

 

来访者:后来,只要我出事爸爸就会在电话那端语气显得很着急,问我有没有事?通常第二天就会从北京飞到上海,帮我与对方协调,虽然也会叨念我几句,从他眼神中可以看到他的心疼与不舍,唯有如此我才真正相信爸爸其实是爱我的!对了! 我还看到他眼中的内疚。

 

咨询师:当你说这些的时候,身体是什么样的感觉呢?

 

来访者:全身充满了力量,彷佛我跟爸爸更靠近了。

 

咨询师:当你说这些的时候,心里又是什么样的感受呢?

 

来访者:自责、委屈、愤怒,为什么自己这么没用……为什么爸爸不爱妈妈了?为什么爸爸要娶新的妈妈?我很无助,不知道怎么办?我快活不下去了, 我很想跟妈妈一起走了算了。(开始啜泣)

 

在我的催眠引导下,梧桐进入很深的催眠态。在年龄回溯中,她慢慢地回到了五岁。当她变成“父亲的角色时,一直无奈地摇头叹气,一语不发也不看“母亲”,身体变得很僵硬。“父亲”说:“我再也无法和你过下去了,我们离婚吧!”对面的“母亲”抓狂地扑过来咬“父亲“,还用指甲掐着”父亲的“脖子……原来,梧桐的母亲有家族遗传的精神分裂症,生完梧桐后发作,夫妻间一直无法过正常的性生活。这才是父亲出轨的真正原因,过去梧桐从来不知道这些。

 

然后,我又用灵魂对话的技巧,请梧桐跟母亲做了一场生离死别的告别仪式,再引导她跟父亲在互相理解的爱中和解。眼泪慢慢地从梧桐脸庞滑落,泣不成声。

 

咨询师:现在,想象你现在离开了这个现场,慢慢升高,站在一个超越一切的地方,看着这一切。如果你现在是梧桐的守护天使,看到这一切,你会送给梧桐一句什么话?

 

来访者:“学会无条件地去爱人!你的生命来自于父母,理解他们的局限,尊重他们的命运。”

 

咨询师:现在想象你是五年后的梧桐, 看着现在受苦的她, 你会想要对她说什么?

 

来访者:“梧桐,请你相信自己是值得被爱的,只要将爱的意念浇灌到问题中, 就可以让问题变成挑战,以最符合你成长需要的结果呈现!”

 

我还看到,在不远处,有一个模糊的男人向我伸出双手,说:“来吧!亲爱的,我在这里等你……”

 

咨询师:请你带着刚才的领悟,完完全全地回到当下,跟这样的感受待在一起,尝试体会它们,有什么新的感受?

 

来访者:我感受到一股暖流经过我全身的血管。

 

我放下了, 我仇恨了父亲30多年。当年小三让我家破人亡, 如今我变成小三让自己活得很糟来惩罚父亲。我只是想证明一件事——爸爸,你错了。

 

咨询师:嗯……很棒的领悟,你可以继续去感受内在的变化,每当你觉得自责委屈愤怒的时候,你就会感受到一股暖流经过你全身的血管,爱流动了,恨就融化了。你还有什么话要对爸爸说吗?

 

来访者:爸爸,我错了!我需要你的爱,在我心中你永远有一个父亲的位置。我已经长大了(面带微笑)。我不需要藉由做小三让爸爸爱我, 爸爸本来就爱我的……

 

与不同时空的自己对话

 

生活中,我们或许都经历过被某些不如意、不顺利“卡”住的感受。对过去曾经发生的事情耿耿于怀,放不下但也无法面对;又或是对未来有隐隐约约的担心,没有勇气大踏步地向前走……这些,都让我们的生命之河呈现被阻碍的状态,无法自由流淌。张芝华老师推荐了下面这个“时间线”的练习,可以帮助我们与不同时空的自己对话,调动自我内在的力量,去化解过去、创造未来,从而更好地活在当下。

 

心灵练习: 

1.请找一个安静的空间让自己静下心来,设置一条时间线,代表自己的过去现在未来。(比如,房门代表你的过去,你站在屋子中央代表现在,以向阳的方向代表未来。)

2.首先面向过去,试着看见或感受过去某一个时间点卡住的自己。无论你看到一个怎样的自己,请允许他/她以任何态度或行为呈现,那都是你自己。觉察一切。过去的你多大年纪? 穿什么样的衣服?在哪里? 状态如何?经过这么多年,你是如何一步一脚印走到今天的?

3.走向过去的位置,转身面向现在的自己, 那个他/她,是过去的你想要成为的样子吗?觉察并感受你的情绪与思想。

4. 接着站回现在的位置,转身面向你的未来。望着未来某个时间点的自己,你多大年纪?穿什么样的衣服?在哪里?

5.未来的你,是现在的你梦想成为的样子吗?如果是的话,现在的你需要做什么努力来成为那个状态?如果不是,你需要具备哪些特质,才能改变未来的剧本,不让自己成为那个不希望成为的样子?

6.往前跨向未来的位置,面向现在的自己, 你有甚么话想告诉她他?

7. 完全回到时间线现在的位置,深呼吸,在结束时,以你觉得合适的方式,拥抱、握手或者摸摸头,和过去与未来的自己告别,带着全新的觉知与能量,完全回到当下。

 

PS.梧桐接下來又做了三次的個案, 處理她的情緒模式與青春期另一段情傷.

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