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木紫风铃
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心病来源于自己不肯接纳和面对的恐惧

(2020-08-04 13:45:52)
分类: 生活点滴

人因为自己心里有诸多恐惧,诸多不能接受的现实,所以让自己的心里有了一个个无法填满的黑洞,这就是一个人的心病,因为心里有恐惧,心里有自己无法接纳的现实,无法接纳的观念,心里有自认为的错误,罪恶,不被大家接受的,见不得人的事情,所以心里有让自己无法触及的深渊,黑暗,自己不敢接纳,不敢正面直视,所以一旦外界有关于内心黑洞的风吹草动,自己就扛不住崩溃了……有心病,然后身体就会出问题。主要问题还是在自己心里,自己心里能正视和接纳自己的恐惧,而且自己觉得天要塌下来的这个事情,这个认知,在别人眼里可能根本不是什么事,人家不会管你那么多事情的。所以,说到底,是自己心里有事,心里有鬼,再加上外面环境的推波助澜,外人的闲言碎语,击碎了自己的心里防线,最后决堤崩塌。所以先要把自己心里的黑洞正视和接纳,与它共处,人头脑里的好些观念其实都是从小被外界强塞进来的,然后慢慢束缚住了自己的心,给自己套上了枷锁,让自己的心变得不再自由……因为心里有鬼,有恐惧,所以心会生病,身体会生病……

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