怎样选择婴儿配方奶粉
没有一个原始民族的母亲无法哺育自己的婴儿,理想的情况下,6个月内的宝宝应该只喝母乳,不要吃其它任何食物。母乳中有一切宝宝必需的营养,即使科学家能分析出母乳的成分,并调制成婴儿配方奶粉,但到目前为止,人类仍然无法仿制与母乳成分完全相同的替代品。
但基于个人原因,时下越来越多的新妈妈无法亲自授乳,不得不为自己的宝宝选择婴儿配方奶粉。走进商场,各种品牌的婴儿奶粉让你看得眼花缭乱,该选哪个呢?这时就应该选择成分最接近母乳并适量添加维生素及铁质的婴儿奶粉,具体来说,要仔细查看奶粉的配方表,注意以下几点:
脱脂奶粉(牛奶)危害大。虽然许多小儿科医生推荐脱脂牛奶,但早在50多年前就已经发现,牛奶中的钙质、维生素A、维生素D、维生素E及维生素K等脂溶性维生素,必须有脂肪才能为人体吸收,而且,没有脂肪则无法获得每个细胞发育所必需的脂肪酸,包括脑细胞。以动物作实验,完全不吃脂肪的幼鼠脑部无法发育。
喂食脱脂牛奶的婴儿容易因为缺乏亚油酸而发生严重的湿疹,更容易受到感染。缺钙则使佝偻病增加,血液中缺乏脂肪酸而使胆固醇偏高,还会使肾脏受到损害。在各种婴儿配方奶粉中,全脂牛奶配方所哺育出的婴儿最健康。
牛奶中的糖。婴儿奶粉大量添加麦芽糖、蔗糖、玉米糖浆等,足以对宝宝造成重大的伤害。这些糖对于肠内有益菌的繁殖不利,无法促进维生素B族的合成或矿物质的吸收,容易使宝宝增加赘肉,并造成日后蛀牙。乳糖应该是婴儿乳品中唯一的糖。
过量的磷有危险性。 最适合婴儿成长的钙磷比例是:钙比磷多2.4倍。血液中含太多的磷会降低钙与镁的吸收,可能引起健康的婴儿痉挛及破伤风等,应避免给婴儿吃钙磷比例不当的牛奶。
补充维生素C的作用。喝牛奶的婴儿血液中维生素C的含量通常偏低,若未适度给予补充,会使骨骼中的软骨组织及牙齿发育停顿,铁质无法吸收,容易过敏及感染。
让喂食牛奶的婴儿每天分3次喝100毫升现榨的新鲜橙汁,补充维生素C。 或在牛奶中加入维生素C营养剂,大量的维生素C也没有毒性,因此喂食牛奶的婴儿,宁可太多也不要不足。
宝宝需要铁。在怀孕的最后几个星期,只要母亲的饮食适当,足月的婴儿储存的铁质足以维持4-6个月,而早产儿所储存的铁质只够维持2个月。
缺乏铁质使婴儿贫血。喂食牛奶的足月婴儿在满6个月,早产儿满2个月时,即应该开始补充一种以上的铁质来源,最理想的是加强铁质的奶粉。而哺育母乳的婴儿,在体重增加3倍之前,不需要额外补充铁质。
牛奶不要泡得太浓。父母经常不顾使用说明而将牛奶泡得太浓,使宝宝不成熟的肾脏负荷过度,造成口渴、过度喂食、肥胖甚至脱水,因为不成熟的肾脏无力处理过量的矿物质和蛋白质。


加载中…