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听心理专家李克富讲座笔记

(2011-03-09 08:48:42)
标签:

育儿

少儿

情深雨蒙

李克富

心理医生

讲座

笔记

分类: 生活记录

            听心理专家李克富讲座笔记

                  文:蒙妈

 

听心理专家李克富讲座笔记

    三八妇女节,单位组织我们参加了一场讲座----请来了青岛著名的心理专家--李克富。关于阳光心态的培养和如何减压话题。

 

    李教授的讲课幽默风趣、用一个个实例诠释看似简单实则深奥的道理。凭我的记忆加上我的理解总结一下(后悔没带本子):

 

      一、从现在学会三句话:

       1、当孩子问你问题时,你一定要先沉默或者说“不知道”

       2、把问题扔回去,让他来解答。(这一条我一直在用,嘿嘿)

       3、跟对方说完话时问:“我说明白了吗?”而不要说:“你听明白了吗?”

 

     二、三个动作征服全世界:

      1、微笑(这是最美的语言,也是一个人最基本的动作)

      2、点头(表示你在听,在思考)

      3、认可(认可别人)

 

     三、妈妈唠叨和孩子不听话,哪个在先,哪个在后?(现在你可以试着做一下答案)

      给你看我的手,你是不是只看到了我的手心,其实手背也是同时存在的。也就是说,任何问题都没有先后,都是同时发生的。明白了这个道理,怎么做,自己去悟吧。

 

     四、一个家庭一个社会中,起关键作用的永远是女人。因为她们承担着养育后代的艰巨任务。

 

     五、心态阳光了,就快乐了,也就能变压力为动力。如果一个人是消极的,一点点小事都有可能变成压力,而被压垮。

 

     六、负面的语言说上三遍就成了定势。。要让孩子做什么直接告诉他们,而不是说:“你不要做什么~~~~~”

 

    七、变指责为建议。对于孩子的问题,我们要去帮助,而不只是指责和批评。

 

    八、幸福是来自内心的充实。幸福跟你的钱多少、权力多大、是否美丽关系不多。幸福只是内心的充实和满足。

 

    九、最大的智慧是示弱、控制!好好理解这一条吧。表面强势的人内心可能是脆弱的。想想大自然和现实中的例子不难理解。示弱对老公,也对孩子。慢慢悟。

 

    十、从现在开始说正话。

 

    十一、生存大于发展。首先要成长为一个“人”。一个能生存的人。

 

    十二、“孝”与“教”只差一个“文”字,也就是知识。

 

    十三、孩子能做(比如收拾书包,洗内裤等)的坚决不帮,孩子不能做到的必须要帮。

 

    十四、要进行教育投资,而不是教育消费。给孩子报各种培训班都只是在消费。投资是要投资在妈妈身上,投资在教育理念上。

 

    十五、性格也是遗传的。

 

    十六、“不要让孩子输在起跑线上”是骗人的,其实孩子在四个月时就能分出差别了(有点雷人,并且举例了四个月孩子的不同表现)。

 

    十七、没有懒惰的孩子,只有太勤快的父母。你把事情都帮他做了,他还能做什么?

 

    十八、一个女人最重要的幸福感来自于家庭,来自于老公和孩子

 

    十九、智慧比知识还重要

 

    二十、示弱是最好的驭夫术

 

听心理专家李克富讲座笔记



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