加载中…

加载中...

个人资料
情深雨蒙2000
情深雨蒙2000 新浪个人认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:8,666,267
  • 关注人气:80,638
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
相关博文
推荐博文
谁看过这篇博文
加载中…
正文 字体大小:

暑假给孩子补补“情商”

(2010-07-23 08:39:07)
标签:

情深雨蒙

育儿经

情商培养

误区

暑假

少儿博客

育儿

分类: 蒙妈育儿经

             暑假给孩子补补“情商”

                   文:蒙妈

 

暑假给孩子补补“情商”

     暑假来临,不少家长又开始忙着给孩子们报各种补习班、特长班。学校门口更是有不少培训机构将小广告小宣传单塞进每个家长手中。什么奥数班、写作班、英语班、书法班、象棋班、美术班……让你眼花缭乱。

 

    这些班,在补什么?归到底,好象都是在孩子的“智商”上做文章吧。殊不知,

成功=20%IQ+80%EQ。也就是说,人的一生,20%由智商决定,80%由情商主宰。

 

    当我们忙忙碌碌地为那20%付出100%的努力时,可否想过为80%做了什么?

 

    其实说我们现在不重视情商培养也是不对的,但我们对于情商的认识的确存在着一些误区

    误区一:情商就是指人际交往的能力,情商高的人交际能力强;

    误区二:情商是虚的东西,在实际生活中根本无法操作。

    误区三:智商是衡量人是否聪明的,情商是衡量人是否会为人处事的,二者毫无关系。

    误区四:强调情商会使孩子过早关注学习以外的东西,影响孩子的学习。

    误区五:孩子早期的智商培养很重要,而情商等孩子长大了再培养也不迟。

 

    真的是这样吗?那情商到底是什么?我从百度上搜到以下解释:情商(EQ)又称“情感智力”,主要指人了解、控制自我情绪,理解疏导他人情绪,通过情绪的自我调节、控制以提高生存质量的关键性品质要素。(有点难懂吧,哈)具体有五大内容:

    自动自发。高情商者做一切事情的动力来自于内部,有很强的自觉性、主动性。做任何事情,都动机明确、兴趣强烈、不甘落后、自信心强。一个情商高的孩子,就算是他的智商不比别人高,但成绩也可以比别人好。

    目光远大。高情商者目光长远,不沉溺于短暂的利益之中,他们想问题、做事情眼光放得远大,不会满足于眼前的一点点欲望。

    控制情绪。高情商者善于控制自己的情绪,任何时候都能做到头脑冷静、行为理智,能抑制感情的冲动,克制急切的欲望,及时化解和排除不良情绪,使自己始终保持良好的心境。

    认识自我。高情商者常常自我反省,从不同的角度了解、认识自己,客观地评价自己,具有自知之明,为自己正确定位。因此,他能够处理好周围的一切关系。一个高情商的孩子,会很清醒地看到自己的优点和缺点,既不会因为成绩好而自傲,也不会因为自己在某一方面不如人而自卑。

    人际技巧。高情商者善于洞察并理解别人的心态,能控制自己的情绪,设身处地为别人着想,领悟对方的感受,尊重他人的意见,因此,他们善于人际沟通与合作,人际关系融洽,在复杂的人际环境中游刃有余。一个高情商的孩子,在集体中有好人缘,容易受老师和同学的喜爱的欢迎,很少感觉孤独。

 

     那情商要如何培养呢?总结如下:

     一是要让孩子充分体验痛苦、快乐、兴趣、惊奇、厌恶、愤怒、惧怕、悲伤等情绪,这是人类婴儿从种族进化中获得的,也就是与生俱来的,所以我们有必要让孩子尽早体验并丰富这些情绪。有时候需要让孩子体验一下买不到心爱的玩具的失落,体验一下被小朋友拒绝的沮丧,体验一下被大孩子欺负的痛苦,体验一下等待自己喜欢的动画片开始的焦虑,体验一下被成年人认可的喜悦,体验一下行走在黑夜的紧张,体验一下被人嘲弄的郁闷……这一切体验的目的就是要让孩子熟悉和体验各种情绪,特别是那些负面情绪。人生不只是快乐,而是各种味道的综合。

 

    二是要管理情绪的能力也就是通常说的要让孩子做情绪的主人。管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪,不压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪,要善于把握表达情绪的分寸。当批评孩子的时候,允许孩子辩解,让他讲出自己的道理,当孩子受到惩罚的时候,也应该允许他哭泣,也应该允许他不满、允许他愤怒。我们不是希望孩子没有愤怒,而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒。只有在不断的表达中,孩子才能逐渐学会表达情绪的合理的方式。

 

    三是受挫折的能力。这一能力是情绪管理的延伸。经常听到有孩子因成绩不理想而自杀,因老师的几句批评而自我伤害,因家长的误解而寻短见。更有一些优秀的孩子因为没有实现自己的理想而精神抑郁……这些惨痛的教训都表明,孩子们由于受到过多的呵护,抗挫折能力太差,情商太低,最终害了自己,也断送了一家人的幸福快乐。呵护成了害人,事与愿违。家长要敢于让孩子们去磨炼,敢于让他们去面对失败,要让他们在不断的小失败中成长起来,培养起足够承受大失败的力量。就像一只在和风细雨中练习飞翔的鸟儿一样,要鼓励它迎着风雨前进。被风吹落后,它们应该马上再去振动翅膀,就这样在风雨中磨炼,最终去领受暴风雨的洗礼。

 

    四是理解他人情绪的能力。人生活在世界上,就一定要和人联系,只有理解他人的情绪,才能真正实现“知己知彼”。一个孩子首先要学会的是观察父母情绪的变化。所以妈妈一定要经常告诉孩子自己的真实感受。当你很烦躁时,你可以告诉他“妈妈很烦,我要安静一会儿,你先自己玩儿”。孩子必须知道父母有高兴,有悲伤,有失望,有愤怒,孩子应该看到一个情绪表达正常的家长,而不是一个只有快乐的单纯的家长。

 

    五是人际关系管理的能力

  在生活中,一个人需要有朋友,因为有朋友才有快乐,才不会孤独。在工作中,一个人需要和其他人协作,因为任何工作都不是独角戏,善于协作和分享的人才能得到更多的帮助和支持。为了孩子更加快乐,我们就要去培养孩子的人际交往能力,培养他们友爱、协作、大方、开朗、公道、礼貌、自尊、责任心、组织能力等方面的能力。

 

    理论性有些强哈,不知大家看烦了没。暑假给孩子补补“情商”总之,情商的培养不难,要在生活中,在家庭中,在与人交往中,在团队活动中,在一点一滴中,有意识地进行培养和引导。有了高情商,一定会有一个快乐而充实的人生,为此努力!

 

    暑假,不如好好地给孩子补补“情商”。暑假给孩子补补“情商”

0

阅读 评论 收藏 禁止转载 喜欢 打印举报/Report
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有