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标准身高体重自测

(2009-09-24 09:26:08)

 

 

                               标准身高体重自测

                                     文/健美帅哥哥

 

   今天我进入搜狐网主页,我快速地浏览了一下网页,看见下面“网址导航.网站登录.搜狐商机”这栏下面有“健康”,于是乎我点击了它,它立即出现了一个新的画面,在新的画面中出现了“医疗健康”在其当中有“标准身高体重自测”,我又点击了它,立即出现了如下画面,看见成人身高体重自测,我(男)把我的身高和体重输入到框里,理想体重、身体质量指数的数字就立即显示出来了,我看见我的显现数字是健康的。从此,我就用它来检测我的健康状况,平时注意适量运动、控制饮食,控制在健康的体重范围之内。我把这个方法介绍给我的所有朋友,他们很高兴,也用这种方法来监测自己的健康体重,收到了很好的效果。下面还有根据不同年龄段的男女体重对照表,只要你一看就会马上知道你的健康体重了。原来我苦于找不到监测自己的健康体重标准,现在可好了,我找到了真是高兴至极!我把这种方法介绍给博友们,以求大家共享!

 

 

    

成人身高体重自测(一)

体重(kg):
身高(cm):




健康值:
电脑对您健康自测的评价:
(标准健康值20-25)

 

 

成人身高体重自测(二)

您的身高: 单位(厘米) 您的体重: 单位(公斤)
您的性别:
您的理想体重: 公斤 你的身体质量指数: (21-22为最佳)
您现在的状况:

 

 

女子标准体重对照表

年龄|身高 152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm
19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61
27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61
29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62
31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62
33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63
35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63
37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64
39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65
41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65
43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66
45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66
47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67
49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67
51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67
53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67
55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67
57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68
59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68
61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67
63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67
65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

男子标准体重对照表

年龄|身高 152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm
19 50 52 52 54 56 58 61 64 67 70
21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72
23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73
25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74
27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74
29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74
31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75
33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75
35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76
37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76
39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77
41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 77
43 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
45 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77
47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78
49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78
51 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78
53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78
55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78
57 56 57 59 60 62 65 67 70 74 77
59 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
61 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
63 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
65 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
67 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
69 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77

 

 

                                           2009年9月24日

标准身高体重自测

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