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今日养生话题

(2008-10-18 21:43:34)
标签:

饮食

养生

当地人

拘急

砭石

健康

分类: 中医
 今天为农历 戊子年九月二十 辛酉月 辛卯日 今日养生话题

        各地治疗疾病的方法上的差异:东部因其民喜欢吃鱼,且吃盐过多,所以当地人颜色比较黑,治疗宜用砭石;西部风多,水土硬,当地人喜欢吃鲜美厚味的食物,故而人的脂肪多,所以病不能从外来,而是病由内生,故而使用药物多;北部因地高天气非常冷,当地人喜欢乳制品,治疗多用灸焫(火灸);南部因天气热,水土弱,当地人喜欢吃酸性食物,所以病多位筋脉拘急或麻木不仁,所以治疗多用针灸;中原地区人民饮食比较杂乱,该地方的人多为手足逆冷、寒热病。故而现在国内移居他处的人,为了自己的健康,要尽快适应当地的气候和医疗方法。

 

饮食须知: 菠菜味道甘甜,为冷滑之食品,多吃菠菜使人脚弱、腰痛。萝卜能解豆腐面毒,但不可与地黄同食,让人头发早白。过多食用萝卜使人动气,但生姜可解气。胡萝卜味甘甜辛发,为微温之食物,与人有益无损,宜常食。

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